今日はくるみの日 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

好きなナッツは?

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好きなのはカシューナッツ!

あの甘さが好きなんだよね。
その次はアーモンドかなー。

でもアーモンドだけではなくて、チョコにコーディネートされてるアーモンドが好きだな。