今日は焼き肉の日 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

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焼き肉は普通に好きかな?

こだわりとしては焼き肉の時にお米は食べないこと。

だってご飯進むから太るやん。
食べ放題にしてひたすら肉を食べるのは私と父の特徴(笑)

そして胃が苦しくなるというね。