退院したのが４月なんだけど、睡眠時無呼吸症候群の寝る時に装着する機械を扱うにあたって入院先の病院へ通っていたのね。

で、数値が異常に悪かったのがてきめんに良くなっていて。

近所の病院で診てもらって大丈夫だからとなった。

睡眠時無呼吸症候群って数値が３０異常だとヤバいのね。

私の数値、８０だった(笑)

笑えない汗。

で、今日は久しぶりに一時間かけて地下鉄乗り換え乗り換え行ってきた。

入院前よりあきらかにいいし、順調かな？

で病院近くのヘアサロン、プラージュでフラフラと髪を染めたくて入って染めてもらった。

明るみのブラウンで３２５０円！

その後帰宅して洗濯してくたばり中。

メンタルの病院では普段家では何をしていましか？って訊かれる。

音楽聴いたりしてますー。って答えるんだけど、まさかパソコンでニコニコ生放送ずっと流してるとか、スマホではYouTube延々と見てるとか言えない(笑)

なんか小さなプライド？

なんだか恥ずかしいんだよね。