平成最後の肉の日 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。




なんでもかんでも「平成最後の」ってつければいいと思ってないかい?

でも、一応平成最後の肉の日なのよね。

肉というか、昼にインドカレーのチキンバターカレーとチーズナンを食べた。

チキン美味しかった!
満足。

家から地下鉄とバス乗り継ぎで行くけど、遠くても行く価値あり。

満腹でまだ夕飯が入らない(笑)