６月からダイエット始めて約４キロ落ちた。
方法は簡単で夕飯をDHCのプロテインドリンクに変えるだけ。
１週間に２度は朝もプロテインドリンク。
これ↓
味はどれも美味しいが、まとめ買いしても１５回分で４０００弱もする。
それで、減量用のプロテインがあると聞いていたから、Amazonで探して購入。
５０回分で４０００弱のコスパ最高。
味はうっすい！ヨーグルト味だ。
これ↓
牛乳と混ぜると美味しいという意見が多かったけど、牛乳買うとコスパ良くない。
なら、このまま味わないで一気に飲んだ方が良さそうだ。
ザバスはAmazonだとチョコレート味もある。
これはかなり美味しいらしい。
来月になったら買うかな？
ザバスの公式サイトにはチョコレート味はない。
どうせなら美味しくダイエットしたい。