過食衝動。 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。


過食衝動がある。
なんでも詰め込む感じではなくて、ある物を次々に食べている感じだ。

今は食べて食べて満腹になったから、歯を磨いてミンティアなめて安定剤を二倍飲んだ。

安定剤は全く飲まない日もあるから、たまに二倍飲んでも余る。

医師には二倍飲んでいることは話していない。

処方されなくなったら困るから。
それにODはしない。

それなりに強い安定剤だから、三倍飲むことは自分で禁じている。

一時間おいて三個めを飲むことはある。

かなりフラフラになるけど、眠くて。

今もかすかに食べたい欲求がある。
今日の買い出しで私も父もお菓子をやたらカゴに入れたのだ。

食べる物はたくさんある。
誘惑。

ミンティアなめて口の中がミント味におかされてる。

何を食べてもミント味になるだろう。

だから過食防止にミンティアが私には効くのだ。

ソワソワ感が治まらないから、記事を書いたが…ちょっと落ち着いてきた。

安定剤が効いてきたのだろう。

過食衝動恐るべし。