先週の『メンタルの病院へ行ってきました』参考に書きます。


躁と鬱波が激しく、躁に落ち着かなく、混乱し買い物をしまくり状態でした。


薬が変更になって、しばらくして…鬱になりました。

朝、目覚めて薬を飲んで…起きられません。


昼近くまで寝てしまいます。
無理に起きよう、頑張ろうという気力は皆無。


夜は早くて一時、遅くて二時には寝ています。


七時間眠ったらベストなはずですが。


あの、騒がしいだけで、お金が消えていく躁が消えたら鬱とか疲れます。


鬱だと躁状態より多く寝てしまいます。


朝に早く起きても不眠症だから、限界まで眠れません。


この躁鬱と不眠症が混ざりあい、朝に起きられない状況が続いているようです。


とりあえずは、テンションアップする薬は1カプセル30です。


足りないかもしれません。
前は鬱過ぎて1カプセル20を2カプセル飲んでいました。


昨夜は軽くアームカットしたので、不安定ですね。


このままでは不安なので、近いうちにメンタルの病院へ行って、薬の相談をしたいと考えています。