戯れ言【戯れ言使いへ】 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

右往左往していたり
堕ちたり 沈んだり
冬眠したり
濁ったまま
動く気持ちは生まれず
動く必要性に気づかず
何から始めたらいいのかを
決められずに固まっていた
嫌いな性格
病気を言い訳に
逃げて逃げて
逃げるのも飽きた
引きこもり
家から出ろ
それから始まる