戯れ言【戯れ】 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

3時夜中の3時に眠るとか。
眠れなくて朝の9時に起きるとか。
キツいのは体。
キツいのは頭。
無謀な計画は成功するのか。
破滅するのか分からない。
どんな結果でも変わらない。
私が被ることに変わらない。
ゆとりが欲しい。
気楽になりたい。
存在するだけで苦痛なんて親不孝。