毎日が日曜日だから月曜日は嫌い。 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

昨夜は薬を飲むタイミングが悪くて、遅くにやっと眠れた。



精神的に安定していれば、七時間で目覚める薬。



安定していなければ、二時間も眠れない。



今はストレスだった会社を辞めたから、眠れる。



でも、寝過ぎる。
下手すれば、12時間は寝てしまう。



薬が強いのか、まあ大量だから強いのだろうけど。



寝て、現実逃避したいのか分からない。



医師は休む時だと言うけど。
いつまでぐだぐだと休んでいればいいのだろう?



じゃあ、どうしたいの?
と訊かれても、私の中に答えはない。



ただ、今の情けない自分が不満なだけ。



だから、毎日が日曜日だから月曜日が嫌い。



本音は月曜日が悲しい。