[他人] | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

わたしは自分が嫌い


弱くて 泣き虫


誰にも愛されないと


思い込んでいた


窓も扉も内側から


鍵を閉めていたのは


いじけた わたし


他人のように


明るく笑いたかった


他人のように


普通になりたかった


他人のように


愛されたかった


それから 気づくの


わたしが


閉じていた部屋から


出なければ


何も変わらないと


あなたが


教えてくれた