自分が嫌い、憎い、愛せない、でも愛して欲しいと願う方へ。 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

タイトルが異常に長いですが、気にしないで下さい(笑)



これは私の体験から、記事にまとめた物です。



あなたは自分が嫌いですか?
けれど愛されたいと願いますか?



依存に束縛がバランスよくあったなら、上手くいくでしょう。



私は病気の自分が大嫌いでした。
当時の恋人に頼れ!と言われても頼れないヘタレでした。



それから別れるなら、死ぬから。なんて痛々しい台詞を本気で吐いた事もあります。



病みすぎです。
当然フラれます。



私は駄目な自分を認められなくて、愛せなかったのです。



自分を愛せない者は、他人を愛せない。



そう感じます。
恋人が欲しいなら、自分を好きになって下さい。



自分が大嫌いな人に、抱きしめられて守ってあげる。とか言われても嬉しくありません。



説得力ありませんから。
その前に自分を見つめ直したら?
恋愛に依存しようとしないで欲しいです。



でも、私の恋愛は依存したり、されたり。
支え合うような恋愛はありません。



それは単純に私が自分を嫌いだったからです。
未熟者でした。



今は嫌いではありませんが、好きにはなれました。
ナルシストではなく、駄目な自分も私そのもの、まるごと自分だと受けとめたからです。



きっかけはありますが、まったく違う話になるので、書かないでおきます(苦笑)気になる方はメッセージで質問どうぞ。