大好きなみなさまおはようございます

元気ですかー？（アントキの猪木風）

目覚めたらもう3月　そして、一度4時に目が覚めてベットの上でストレッチをして時間が過ぎるのを待ったのだけど、はやばや起きてしまいました♪まだ月が高いところにおりました。

うずうずしちゃって

腰もぴたっと治ってしまいました。（すばらしい治癒力！油断は禁物です長時間同じ姿勢は禁物です）

今朝は丁寧に丁寧にコーヒーをいれて、丁寧にりんごとバナナを少しずつきってヨーグルトをかけてクコの実をふりかけて頂きました。

今朝はエンヤの気分で、音楽聴いています朝は静かでいいな～リラックス＆集中が一番できます

読みたい本がいっぱいあって図書館に行くのが楽しみなのです10時にならないと開かないのに5時おきです！おかしい人です♪もしくは遠足の日前の子供です

何をそんなにうずうずしているんだろう何をそんなにはりきっているのだろう。

よくわからないです。

セレブレティあふれる方から、中野裕弓さんという方のお話が入ったCDを去年一年分を頂いていたのですが、たまたまある本を読んでいたら、この女性のことがでてきて、「ああのかただ！！」と手に取り直したのでした。

昨夜、お風呂に入りながらそのCDを聴かせていただいたのですが、とても勉強になりました。彼女は世界銀行で働いた経験のあるすばらしい女性で、言葉遣いもとてもうつくしいのです。コミュニケーションの達人とでもいいましょうか。ひとりひとりを大切にするこころまで伝わってくるのです

私はお恥ずかしいくらい未熟なので、ハートに響くのですね。自分に置き換えながら聞いておりました。

彼女は人を許せなくてもいいんじゃないか、とおしゃっていました。人に意識がいっているということは、まだまだ自分が自分に熱中していないということ、自分が幸せと思うことをおやりになってください、とおしゃっていました。

なるほど　ですよね。

常に外ではなく、内　なのですね。

朝から読んでくださりありがとうございました大好きな皆様が平安で幸せな一日を過ごせますように