美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
アラフィフ＆アラカンの大人女性
美しく年齢を重ねたいあなたへ
顔ダンス講師♡
らせん美インストラクター♡
蓮岡みかです
羽田 ９:４５発
ロンドン ヒースロー空港 １５：５５着
１４時間１０分のフライトです。
ロンドンは３０代に４年間暮らした街。
子供が４歳と６歳で
育児ばかりの毎日だったけど、
第二の故郷。
ヒースロー空港からピカデリーラインで向かいます。
電車はvisaタッチで乗車可です。
１日目は
Collingham serviced apartmets
アパートメントはこんな感じ。
まるで住んでいるように暮らせます。
食事は
近くのスーパーで買い出しをし、
日本から持ってきた
サトウのごはんとお味噌汁。
ロンドンは物価が高いので
自炊です （笑）
ロンドンらしい
曇り空。時々小雨。
肌寒く
ダウンも活躍です。
アパートメントからの景色。
ロンドンらしい街並み。
明日はアフタヌーンティー♡楽しみ！
こちらのyoutube動画再生♡視聴回数が
今日は（6/８）
なんと２1９万回超えに！
嬉しい
どうもありがとうございます(*^▽^*)
【顔の下半分が１０歳若返る】
youtu.be
こちらの動画はとてもわかりやすく効果大！なので
お薦めです。
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満席 ６月２０日（土） １０：３０～１２：３０
残１ ６月２５日（木） １０：００～１２：００
７月８日（水） １０：３０～１２：３０
残２ ８月 ７日（金） １０：３０～１２：３０
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満席 ６月１９日（金） １３：１５～１５：１５
６月２６日（金） １３：１５～１５：１５
残２ ６月２７日（土） １２：１５～１４：１５
残１ ７月 ３日（金） １３：１５～１５：１５
７月 ４日（土） １２：１５～１４：１５
７月１０日（金） １３：１５～１５：１５
８月 ６日（木） １２：１５～１４：１５
残２ ８月２８日（金） １３：１５～１５：１５
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残１ ７月 １日（水） １３：００～１５：００
残２ ７月１８日（土） １３：００～１５：００
８月 ５日（水） １３：００～１５：００
蓮岡みかレッスン一覧表
蓮岡みか
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蓮岡みか
顔ダンス講師 （グランドエグゼクティブ)
らせん美♡アドバンスインストラクター
美上質姿勢アドバイザー