エネルギー高い人は運動すべし | 赤ちゃんの通訳・おかあさんの応援団長 助産師 長沼知子

赤ちゃんの通訳・おかあさんの応援団長 助産師 長沼知子

現役の助産師。
不妊や流産を経験し、その後3人を産み育てています。
現在は、赤ちゃん訪問・母乳育児相談をしています。
話すと、スッキリしましたと言われます。
いつも頑張って育児しているおかあさん達の味方です!

稲垣佳美さんとの文通で
話題になったんです。

稲垣さんに会った時に、
「運動しろ」
と言われて、??となったんです。

エネルギー高いと愚痴っぽくなるから。
ってね。

それでじゃないけど、

ソフトバレー始めたんですー。
子供のスイミングスクールで
たまたま中学の部活の同級生に会って。
バレー部でした。

「運動やってる?ソフトバレーやらない?」

その一言で始めることに。

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皮製ではなくゴム製のボールでやるんです。
そして4人制。

初対面の方ばかりでしたが、
めっちゃ楽しくて!
意外に動けたし。

こどもが生まれてから、運動なんてヨガくらいで。

私みたいに(笑)
エネルギー高い人は
運動すべし!

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私は忙しい方が良い。
不平不満を聞いたら、運動してないんだなーと
思ってくださいニヤリ