マナヨガ＠照乃ゐゑ、参加レポ

 

こんにちは！

 

（社）日本性育アカデミー協会 認定性愛セラピスト®トレーナーおよび　性育エバンジェリスト™  の たかぎあき ＠ 【大阪北摂・兵庫芦屋】です。

 

 

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昨日、「マナヨガ＠照乃ゐゑ」に参加しました～♪

私なんだか参加してばかり～（笑）

 

おそらくマナさんに出会ってから

ずっとマナヨガに参加したいと思っていて

（1年半ぐらい、、、笑）
やっと私の心とカラダのタイミングがあって、

参加することができました～

マナヨガ、

予想以上に素晴らしかった～！！


 

 

 

 

マナさんの声・佇まい・在り方が

素晴らしい！！

 

マナさんのお声にもう魅了されちゃいました。

 

ヨガのときにかけてくださる声・音で

めちゃめちゃ癒やされるんです♪

 

たまに発声される音で、

場を整えてくださる感じで。

 

まるで音叉ヒーリング的な感じでした。

 

そして、ムリなことはせずに、

自分が心地よいところを感じて、

ポーズをとっていいのがよかったな～！

 

 

 

照乃ゐゑは、

大阪・能勢にあって自然豊かで

空気の良い古民家リノベーションしたリトリート地です。

場のエネルギーも素晴らしいところなんです。

マナヨガ以外にもイベントや講座をやってるので、

面白いですよ～♪

 

照乃ゐゑについては→こちら

 

 

自分でもマナさんの真似て

声を出すんですが、

自分の声でも癒やされて、、、

それも自分の心地良いと思う

音の高さで出すんです

 

 

それはまるで

お経を唱えるときや、

賛美歌を歌うときのような感じ

 

 

心地よい声をだすと

自分の心を整えることに

つながってるだな～と思いました。

 

 

ヨガの最後で、

身体の部位ひとつひとつに

フォーカスしていくんですが、

最後に頭頂部まできて、

大地と一体化していくイメージすると

何だか涙が出てきて、

「ありがとう」

と言いたくなったんです

 

 

まあ、これまた不思議な世界ですが、

ほんと心とカラダに意識を向けると、

心と身体を自分の本来あるべき場所に

戻してリセットできたような気がして、

最高の癒しになりました♪

 

 

参加者さんもステキな方ばかりでした～♡

 

 

 

心と身体のリセットしに、また参加しに行こう～っと

 

 

マナさん、照ちゃん、ありがとうございました～

 

 

 

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