瞑想明けに似ている… | 萬美(まんみ)~manmi~の《人生凸凹散歩道》

萬美(まんみ)~manmi~の《人生凸凹散歩道》

スピリチュアルカウンセラー。ボイストレーナー。
多発性骨髄腫と付き合いながら《人生凸凹散歩道》を堪能中。
《心健やかに生きるコツ》を書いている。

何か、生きるヒントになれば幸いです。

~あなたに幸せが燦燦と降りそそぎますように~

今日は1ヶ月ぶりの診察日。
新しく主治医の先生が変わり「それに伴って色々とこれから変わるんだな」という期待感。


先生いわく「もう1ヶ月だけレブラミドなしでいってみます。でもあまり間を置くのもよくないので…」と。


間を置くきっかけは「お腹のユルユルが続く」から。


まだ続くから、もう1ヶ月空けてみよう、というご決断。


異論なし!




あれ?新しくなってる!




点滴治療の機械が新しくなってた。


わーい、頼むよ〜!


とは言え、いつもの《お星さま・デカドロンちゃん↑》と、カロナール(痛み止め)と、気道が狭くならないようにのむ《ネムネムちゃん》を飲んで待っていると、いつものようにネムネムちゃんがやって来て…


深い深い眠りに。
この間、1時間ごとに検温にやって来て下さるんだけど、いつもほとんど覚えてない。


あっという間に数時間経つ。


前にこの治療に変わる時に一度入院してデータを取ったんだけど、夜に心電図など色々測りながら寝たことがある。


次の日、先生に「心臓も脈も全て、すごくゆっくりになるって言われたことない?」と聞かれた。


え、測って寝たことないから分かんない。
ものすごーくゆっくりになるるしい。
クマさんやヘビさんみたいな冬眠モードになるのかな。


今日もそう。
全てがゆっくり起きてくる感じ。


これって、瞑想明けに似ている。
瞑想から出る時は、深い深い深海からゆっくり上がってくる感じ。
正にこれ。


時間をかけて上がってこないと、その後ボーーっとする。


指先・足先を少しずつ動かし、腕・足・肩・頭・顔など触りながら「あー、戻って来たんだな」と確認する。


これ、すごく大事なんだなと。


急に起き上がって、もう治療は終わったから早く会計済ませて帰ろう!とすぐに動き出すと1日ボーーーッとするんだろうな。


というわけで、会計の所でもゆーっくりしながら「よっしゃOK」になって外に出る。


朝、病院に来たのにもう夕方。




綺麗じゃないか〜!
秋風が心地よい。




テクテクお散歩しながら帰ってきた。


これからまた1ヶ月、いつもの通りに楽しく過ごしていこう。


だって、風が変わったじゃん、この9月から。
全ては《心の波動次第》に変わった。


だから尚更、どんな時も「心健やかに」。