こんにちは、 カウンセラーの志緒村亜希子です。
お気づきの方がいるかわかりませんが
最近、急にブログの更新頻度が上がってます。
SNSが主流のこの時代に
あえてブログをUPしている。
なぜなら、ブログが好きだから。
ブログを書き始めたのはもう１０年以上前。
ここ数年は全然ブログが書けずにきたのが
急に最近書きたいことが浮かびまくってる。
これまでも浮かんでは来ていた。
けど、書くエネルギーにはつながらなかった。
それがなぜかこのところ
泉のようにこんこんと湧いてくる。
この夏、２ヶ月くらい
「自意識」が空っぽになる
空白の時間を過ごした。
流れに身を預けて力を注ぐ。
「私」を明け渡し
いま、この瞬間、できること、するべきことに
ただただ集中した。
それがどう働いたのか分からないけど
何かを手放した気がしてる。
伝えるときの「型」
伝え方、言葉の選び方
態度
姿勢が
自分がそうしたいものというより
そうする「べき」に寄ってた。
誰にも何も言われていないのに
自分自身を縛ってたんだと思う。
それが外れて
わたしが戻ってきた感覚。
ということでしばらくは
自分にとって等身大でいられることしかしない。
当たり前のことだけど
今の自分に必要だから
わざわざ書いておこうと思う。
ブログも
基本的なことしか書かないと決めた。
「私にとって」当たり前で、基本的なこと。
もしもそれが
読んでくださっているあなたの日々に
少しでもヒントになるものがあると嬉しいです。
ハム♡
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