お久しぶりのブログです。
お久しぶりにもかかわらず
よく分からないことを今から書きます。
上手にまとめようとすると
言葉と思いがどっか行っちゃうから💦
いつも意識にあること
こんなこと言うとドン引きされるかもしれないんだけど
私はいつも気付くと「終わり」を考えてる。
こんなことブログで書くのも、ちょっと今でも躊躇してる。
でも実際そうなんだ。
すべては変わり続ける。
そして、いずれ終わりが来る。
何事も。
いつからか、
そこを無意識にまるっと俯瞰しながら
いまを生きてる。
以前はそんな自分を刹那的でネガティブだなって、否定的に思ってた。
暗いね〜
みたいに。
けれど今は、
だからこそご縁を大切に思い、
出来事をしっかり楽しんだり味わうことができていて
結構大事な視点だなって思っています。
私には、ね。
そしてもうひとつ
わたしが無意識にしていることがあります。
それは、愛を表現するってこと。
特に家族や大切な人に対して
好意的に思う気持ちや、相手の素敵なところ、
そして感謝の気持ちを
言葉にして相手に伝える。
愛情表現がいいことだからしているのではなく、
愛が湧くままに身を任せてるってだけ。
終わりを見ていることと、
愛情表現のことは
一見なんの関係もなく思えたのだけど
変化や終わりがあるからこそ
純粋に伝えたい愛が湧いてくるのかもしれない。
一期一会を大切に思えるというか。
５０年生きていると
いろんなことが長く続くように思えたことも
すべてが瞬間風速的に過ぎ去っていくことを知っていく。
親との時間も
子育ても、一瞬だなってことを実感させられる。
気の合う友達との時間なども。
わたしはご縁が繋がると
割と長くつきあうタイプの人なんだけど
ただ、相手にも生活や人生があり
付き合い方は変わる。
また次いつ会えるかなんて
実はわからない。
で、こんなことを書くから
刹那的でネガティブな感じに聞こえちゃうと思うんだけど
どこに軸を置いているかというと
変化のあるこの人生を
善悪とかポジネガで境界線を引くのではなく
そのままを受け止め、
まるっと楽しみ味わっていきたい
ってこと。
ここを穏やかに楽しめるようになったのは
コツがあるんだ。
ここについては頑張ってこれから書いていきたい。
とにかく
「幸せな人生」は悩みや苦しみを嫌って排除したりしなくても
「いまこの瞬間に生きる」ことで叶います。
悩みや苦しみがない人生なんてないから。
それに、それがあっても心の底から幸せでいられる。
そうなるにはまず、今はごちゃごちゃいろんな思考が浮かぶ自分に気づくこと。
そして・・・
余計なことを考えない
これから大切にしたい軸とは
ところで、この夏はとてもとても濃かった。
前半は大きなイベントの実行委員会主要メンバーとして
自分の意思なんて存在しないような異次元で
頭と体を動かし続ける日々を過ごし
そのあとはメキシコのソウルメイトが
親子で我が家にホームステイに来日。
いつもの夏休みとはまるで違った過ごし方で
ただただ毎日その日その瞬間を楽しむことだけに
エネルギーを注いだ。
まるで何かの力によって
「もういい加減、余計なこと何も考えるなバカタレが！」（笑）
って強制的にシンプル思考界隈に連れて行かれた、
そんな気がしています。
それで見えてきたこれからの私の軸がこれ。
これからの私の軸
変化しかないこの人生の中で
いかに幸せに過ごすか。
"この私”をもってこの世界でどう遊ぶか。
"あの人"がいるこの世界でどう過ごすか
"あれ"が起きているこの世界でどう幸せでいるか。
こんな世界の中で
どれだけのことを味わえるか
まずはこれを自分がこれからも生きること。
そして必要な人にも渡していく。
私の個人セッションでは
いつの間にか自分を
「ダメな人」「できない人」と勘違いしてしまった女性が
頑張っても周りのみんなみたいになれない悲しみや
人とは違うという苦しみから目を覚ますことで
本来の生き方へ戻し、想像以上の幸せを叶えるサポートをしています。
苦しみを悪者扱いするのではなく
全ての感情、感覚を温かく迎え入れる。
そしてネガティブを超えた先の世界と
目の前のクライアントさんの奥にあるもの
ここを常に意識しながら
お会いさせていただいています。
募集はメルマガより
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