今年も丹波篠山から地の恵みが届きました
無農薬栽培の玄米です🌾


食べて美味しいのはもちろん
私が作る玄米カイロの中身です
身体の中と外から、両方に働きます🌾

篠山にいる友人のそのまた幼馴染の方が
ずっと作っている貴重なお米です

無農薬で栽培するのは当然難しいキョロキョロ
強い信念が必要だろうと思います

手元に届いたその成果を
深く感謝していただきますお願い



そして一緒に届いたのが
丹波篠山名産の黒豆の枝豆です.。.:*☆

お正月にいただく黒豆を早く収穫したもの
初めて見た時は驚きましたが
食べてみて味の濃さにまたびっくりびっくり
とても美味しい枝豆です

さやの両端を切り落とし
塩もみしてから長めに茹でました



仕上げに塩を振って
黒光りしています


ほくほくしてたまらない(*´艸`*)

毎年のことながら
送ってくれた篠山の友人に感謝です💐

もう二年、会えていませんが
私の手作りに大きな影響を与えてくれた人
来年こそは行きたいな🚄

彼女と今はオンラインで乾杯🍻
同じ阪神ファンですしねてへぺろ
野球中継にはまたこれがないと始まらない
あいにくこの時はノンアルコールでした🍺

(あー、残念ながらリーグ優勝は…
でもまだCSがあるもんね🐯)


たくさん茹でたから冷凍保存して
パスタやパンに混ぜ込んだり
しばらくこの恵みを味わいます照れ


台所仕事、まだ続きます



気持ちの良い秋晴れが続いています


早朝の空も綺麗です


今日も良い一日になりますように