「自己否定」が
クセになってしまっている人は、
頑張り屋さんが多いのが特徴です。
「え？こんなの、
頑張ってるうちにはいらないよ？」
「世の中にはもっと頑張っている人がいるし
わたしなんて全然頑張ってないし」
「まだまだ、もっと頑張れますよ～！！」
・・・なんて思っていて
自分では《 頑張っている自覚がない 》
そんなあなたは要注意です！！
実は、頑張り屋さんほど
自分が頑張っていることに
気付いていないもの。
以前、会社勤めをしていた時に
有給どころか代休も消化できず
さまざまなことが重なって
肉体的にも精神的にも追い詰められて
精神科を受診したところ
「うつ病です。仕事休めますか？」
お医者さんから言い渡されました。
ところが当時のわたしは、
「いいえ！まだ頑張れます！」
何を思ったか、
すでに限界を超えていたにも関わらず
自分はまだやれると思っていたのです。
自分を《うつ》だと認めたら
なんだか仕事ができない人間だと
認めることになってしまいそうだし
出来損ないのレッテルが
自分に貼られてしまうのではないか、
何かに決定的に「負けた」と
認めてしまうのが怖かったのです。
頑張るのが当たり前になりすぎて
まったく正常ではありませんでした。
今は自分の好きなことを仕事にして
好きなペースで生きていますが、
一度のめり込むと
寝食を惜しんで夢中になってしまうので
好きなことを好きなだけしていても
オーバーワーク気味に頑張ってしまうのは
最早クセになっているようです＾＾；
わたしの場合は仕事ですが、
子育てや介護、仕事と家事の両立など
終わりが見えないものを
休みなくこなしているのが日常、
という人も
たくさんいらっしゃると思います。
しかし、人には限界があるので
頑張って頑張って、
頑張りすぎて限界を迎えると
取り返しがつかなくなる前に
心身がストップをかけて
くれるように出来ています。
わたしの場合は
精神がストップをかけてくれて
「うつ病」をきっかけに
自分の働き方や人生を
見直すことになりました。
精神的なものではなく
肉体的なサイン＝病気として
表れることもあります。
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エネルギーが乱れ、
「氣」が「病」むことで
病気に発展していくのです。
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病気・ケガ・事故。こういったトラブルは
ただの《アンラッキーな出来事》ではありません。
こういった大きな出来事が起こった時は
気持ち的にも大変でしょうが、
少し冷静に考えられるようになったら
立ち止まって考えてみてください。
今までのあり方を振り返り、
何かしらの転機となる機会が
与えられているということです。
もちろん人生の中では
なるべく出会いたくない出来事ですが、
もし起こってしまったなら
その時間を味わいながら過ごすことです。
ただ苦しいだけの時間と思っても
後から振り返った時に
そこには必ず
何らかの意味があったと
気付くことができるようになっています。
『こんな辛い目に遭うなんて、
守護霊に守られていないのだろうか？』
『神様は私に罰を与えたいのだろうか？』
ドン底の時は
そんな風に思ってしまいたくなるのは
人の心として、当たり前のことです。
ですが、
事故であれば
大難を中難に、中難を小難に変えて
「守護霊が守ってその結果」ですし
病気であれば
もし重症の状態で発覚したとすれば
そこに至るまでに
「病気に気付くためのサイン」は
必ず出ていたはずなのです。
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誰のことも等しく
ご先祖様をはじめとする見えない存在は
一人ひとりのことを大切に想っています。
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物事に良い・悪いは存在しません。
どのように感じるか、
自分の想いがそこにあるだけです。
何事にもこだわらず、縛られず、
あるがままを受け入れ、
あるがままに生きるとき
人は本当の意味で
自由になれるのだと思うのです。
それこそが「空くう」であり、
仏道いでいう
《 悟り 》に通じていくのでしょう。
抵抗しているうちは
この世界で生きることは苦しく、
行雲流水を体現しながら
「我」を超越した時にはじめて
世界と一体になるような
深い癒しと安心感が訪れます。
肩に入っている力を抜きましょう。
本来、人に罪はないのです。
自分を罰するように
無理をして働くことはないのです。
頑張る必要も、本当はありません。
「やらねば」ではなく
「やりたい」という気持ちから
動いていくことが大切です。
目の前に差し出される現実は
あなたを次のステージに引き上げる
課題なのです。
それに一生懸命取り組むあなたを
宇宙やガイド達はいつも見守り
いつも応援しているんですよ＾＾
この世界は、
ゲームのようなＲＰＧの世界です。
目の前の現実は「フェイク」で
必ず何らかの意味があって起こります。
自分にかかった呪い
自分で自分にかけた呪い
『思い込み』を解くために
七転八倒しているのです。
本当は、すべて自作自演です。
自分にかかった
「呪い」を解きましょう。
～すべき、
～しなければ、
こんな自分は価値はない
ｅｔｃ、、、
自分にかかった呪いに気付いたら、
その都度「祝い」に変えていきましょう。
あぁ、自分はこんな風に
ずっと思い込んでいたけど、
《 本当は 》そんなことなかった。
問題は、問題ではなかった。
そのことに気付いていくと
自分のエネルギーがどんどん軽くなり
この世界は「愛」で満ちていると
本当の意味で理解できるようになり、
心から深く感謝できるようになります。
完全に悟りの境地に達すると
人は学びを終えてあの世に還ります。
この世で学びを終える前に
肉体の限界を迎えた人々は
来世またこの世に生まれて
再び学び始めることになります。
これが「輪廻」と言われるものです。
「魂」はより良く進化し続けるために
常に課題を求めています。
溜まった課題を
コツコツ進めていくことが、
この世をラクに生きるために
必要なことだったりするんですよね。
自分で自分を自由にしていく。
人生には、
遅すぎるということはありません。
いつでも今日が人生最良の日です。
自分にかけた「呪い」を解いて
本当の自分に目覚めていきましょう！
ＢＬＥＳＳ ＹＯＵ！
※本文はメリマガより転載しております。
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