女性の人生50から。
活かすも殺すも自分次第♡
大阪上本町
姿勢改善エクササイズ
美姿勢makingの山本道代です。
美姿勢making✨
本日今年最後のレッスンとなりました♪
毎年
最後のレッスン後
一人スタジオで
写真を一枚撮るのが恒例です😀
年の終わりを
しみじみ実感。
今年も早かったな。
昨日ある集まりで
「今年を漢字一文字で表すと？」
と聞かれました。
浮かんだ漢字は【緩】。
今年は自分に緩く
新たなプレッシャーをかけませんでした。
これまで培ったものを
もう一度見直し
自分の心や体に染み込ませた✨
そんな感覚です。
ゆるりと楽しい一年でした♪
そんな一年が終わる頃
先日お友達のよりんさんが
和服のショーに出るということで
応援に行ってきました💓
チャレンジを続けるよりんさんは
心の刺激になります。
華やかなステージを観て
実感したのは
やはり女性は
自分を磨くべし。
魂も心も肉体も
丁寧に
丁寧に
磨くべし。
私は華やかな世界は得意では
ありません。
何を美しいと思うかは
人それぞれ。
自分の美意識に沿って
自分の輝き方で
いいのだと思います。
自分を諦めてしまうのは
一番つらいこと。
嫌なことはしなくていい。
面倒なことはした方がいい。
変わらぬ私はのベースです🥰
みなさま
今年も本当にありがとうございました！
気まぐれ極まりない投稿ですが
来年もどうぞよろしくお願いいたします🍀✨