【振り返り投稿】自分を褒めよう♡

私たちは毎日、

誰かと一緒に過ごしています。

でも実は、

24時間365日ずっと一緒にいるのは

「自分自身」だけです。

だからこそ、

自分を大切に扱うことはとても大事。

自分を褒め始めると、

少しずつ自信を取り戻せて、
不思議と物事もスムーズに回り始めます。

自分を褒めると気分がよくなり、
周りの人のいいところにも

目が向くようになります。

そして何より、
「私には価値がある」
そう感じられるようになるのです。

自分に価値を見いだせると、
望んでいることに対しても
「私はそれを受け取っていい」と

思えるようになります。

だから願いも叶いやすくなる。

ぜひ今日、

あなたも自分のいいところを

見つけて褒めてみませんか？

どんな小さなことでも大丈夫。

「今日もちゃんと起きられた」
「一つでもやることを済ませた」
そんなことでいいんです。

自分を褒めると、できなかったことも
「次はこうしてみよう」と前向きになれて、
行動する力も湧いてきます。

そして最後に、

今日これを読んでくださったあなたへ♡

あなたは今日もよく頑張っています。

どうか、ほんの少しでもいいので
自分を褒めてあげてくださいね。

まず自分を抱きしめよう。
あなたの心に、

あたたかな灯がともりますように…♡