【先週の人気記事】やる気がでないときの対処法♡

地上で内面からあふれる

天上の輝きを、

自分らしく生きる

女性を育むプログラム

 

新しい可能性を開花させ、

周囲に光を届ける存在に・・・

 

夢を叶える力を育んだ

愛と感謝に満ち

豊かさと内面から

あふれる美しさをもつ

「地上の女神」を

プロデュース

 

地上の女神プロデューサー

美智代-Michiyoです^^

 

 

(プロフィールはこちら)

 

 

 

 

無限大の力をもつ

愛するあなたへ♡

 

今日もミラクルを起こしながら

人生のステージを上げて

夢を叶えていくヒントを

お伝えしてゆきますね^^

 

今日はやる気の出ない時の

対処方法をお伝えしますね^^

 

まずは、身体は休めているか？

休息はとれているか？

というところ確認して

くださいね^^

 

休息もいい仕事をするには

大切です。

 

その上で、

まず、一瞬でいいので

自分のやりたいことの

一歩を踏み出すこと。

 

そしてできた自分を

誇りに思うこと。

できたことを

手帳などに印として

残すこと

 

一瞬できた成功体験を

積んだら

こんどは、2分だけ

タイマーかけて

やってみる。

 

この2分ができたら

すでにやる気が

自ずと出てきていると

思います^^

 

もう少しながくやって

みましょう^^

 

そしてまだもうちょっと

やろうかな？

 

というところで

終わりにしてみると

 

「やりたい」という意識が

さらにふくらみますよ^^

 

実際私も、とにかく

少しだけ、2分だけでも

やってみようと

本を読み始めたり、

断捨離をし始めたり

すると

 

集中してしまって

どんどん進むということが

よくあります^^

 

まだちょっとやろうかな・・・

というところで

とめるのは、

 

ドラマなどがいいところで

終わると続きを早くみたい

と感じるように

また次にやるのが

待ち遠しく感じます。

 

とにかく、毎日、

少しづつでも

意地でもの気持ちで

やってみましょう^^

 

なにかのハプニングで

できなかったら

翌日、少しづつでいいので

昨日分、と当日分を

やって

 

とにかく休まず

毎日やっている！！

 

を記録しましょう^^

 

カレンダーにマーク

をつけたり

手帳にマークをつけたり

して可視化すると

 

やる気もますますあがりますよ^^

 

またここができるように

なったとか

少しの変化でも

自分で認めていくと

やること自体の

楽しみがぐっと

増していきます^^

 

ぜひ試してみて

くださいね^^

 

どう生きるかは

顔にもその人のオーラにも

でますので

 

自分自身の変化も

楽しみにしてくださいね^^

 

🌹言葉のギフト

Even the smallest step you take today can awaken your motivation and lead you toward a brighter tomorrow.

今日あなたが踏み出すほんの小さな一歩が、やる気を呼び覚まし、より明るい明日へと導いてくれます。

 

 

 

あなたの夢が叶うのを

楽しみにしています^^

 

 

 

今日もありがとうございます💗