ママが美しく輝くことが家族の幸せママだって自由に楽しく美しく生きたい
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産後ママの美容研究
小野田輝子
《プロフィール》 《ご提供中のサービス》
日中は晴れて明るいので
気分的にも前向きなのか
すごく楽しく順調に育児をしています。
ですが、
夜になるとその前向きさが
どこかへ行ってしまう。
なんとも言えない
不安に襲われるのです。
赤ちゃん独特の手をあげたポーズで
スヤスヤ眠る娘を見ながら、
このまま呼吸が止まったらどうしよう？
ミルクの量が足りてなかったら？
おしっこ、ウンチの回数少ないんじゃない？
何か起こったらどうしよう？
気付けばネットで検索して
色々な情報を得て安心しようとする。
でも情報がありすぎて
同じような不安を抱える人の情報を見て
さらに不安が大きくなったりする。
いつもは楽観的で
なるようになるさー！という私なのに
不安でたまらなくなる。
夫に泣きながら気持ちを話すと
俺が赤ちゃんを見てるから
輝子はまず、ゆっくり寝な！！と言ってくれる。
そして寝て起きると
さっきの不安が少し消えていました。
不安な時は
不安にフォーカスして悪循環になる。
だけど、
一度寝たことで少し冷静になれる。
夫と話していて気付いたのは
ネットの情報や一般的な○○すべき！
にとらわれるのではなく、
目の前の娘が元気に過ごしているか？
痩せこけてぐったりしていないなら、
ミルクを飲んでぐっすり寝ているなら、
それがオッケーなんじゃない？
ということ。
夫はそれをわかっていて、
でもまずは私が寝ることで
クールダウンできるようにしてくれて
そして一緒に向き合ってくれる。
深夜、娘にミルクをあげながら
猛烈な不安がなくなり
溢れる家族の豊かさを
手にしていることに気付く。
豊かさって
お金があるかないかで
つい判断してしまうけれど、
豊かさは一緒に向き合う家族がいること♡
娘が元気に健やかに育つこと♡
家族の絆が固く深くなること♡
なんだと思う。
夜に襲った猛烈な不安が
私にそっちじゃないよー！と教えてくれました。
本当にありがとう♡
夫、娘と家族になれて幸せ♡
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