年末年始は信州の内観療法に
参加してきました
人生の振り返りを30代に随分と
深いところまで見てきましたが、
もう一度、違う角度から観たく
日常とは違う環境化に身を置き
これまでのパターンと流れを変える
必要そうだと感じて行ってきました。
中野節子先生と
青山大学 名誉教授の石井先生に
面接していただきながら
時折、中野先生には
カウンセリングしていただきながら、
私がカウンセラーとしての
活動していくことを
察してくださっていて、
お役に立つお話をしてくださり
貴重な機会となりました
私自身、内観をしてみて
やはり一方的な方向からしか
見えていなかったことがよく分かり
視点を変えることができました
1週間という時間を非日常に身を置き
人生を立ち止まって振り返ることは
多くの気づきとなり、
これまで支えてくれた家族を中心に
親戚、友達、職場の人たち、
関わってきた人たちに、
感謝しきれないほどです
していただいたことに
少しずつでも
お返しが出来ればと考えています
今年の目標も決まり、
経営と心理の学びを深めながら
カウンセリングコーチングに磨きをかけて
OL業と平行して進めていく
一年になりそうです
東京へ帰る車窓から見える
太陽はグリーン色です
太陽の色のイメージは
赤、オレンジ、ピンク色などと
思い込んでいました。
グリーン色の太陽お初でした
新しい価値観を教えてくれました
写真は小さいですが、
迫力がありました
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理想の自分を手に入れる！
自分力を高めるマインドアップ
道先案内人 井上美佳
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