数日前までは何もなかったのに、久しぶりに体からのSOSサインが出た昨日。
ずーーーーーーーーーーーっと丸1日眠っては起き、眠っては起きを繰り返した24時間。
起きていると、何かをしようとするとめまいがするんですよね。
横になり、何もせずにいるとそれも収まり元気そのもの。
もう大丈夫だな、と起き上って何かしようとすると
頭がボーーーーっとしてきて動きを中断させようとするかのようにめまい。
数日前、San Diegoの大好きなメノモさんのブログで目にした記事（人生はバランスが全て）をふと思い出しました。
と同時に、
「あー私きっと心（ハート）と頭（マインド）の力関係のバランスが崩れてきてて、そのサインだこれ、きっと。」
そう思ったのでした。
実は最近今後のサービスのこと、それに伴うHP、プロモーションなどで悩んでいたのと同時に
心の中で沸々と行きたい、受けたいと思っているものがあるものの
時間的、金銭的制約があると思って「今はタイミングではない」と“思い込もうとしていて”
でも諦めきれない部分もあるのからか
ずっと頭を使ってどうにかする方法を模索していたのです。
これ、2つとも別のことのようですが
結局私の中での作業的には同じこと。
ハートで感じることよりも、考えるマインド思考が先行しすぎているということ。
お客様の為…と言いながら
結局、うまく物事を進めたい、より良く見せたい、より多くの人を集めたい
そういういい子、できる子思考が前に出て
自分が楽しむこと、ワクワクすることを後回しで
ビジネスマインドオンリーで物事を進めようとする。
ビジネスマインド、スキルって大切です。
十分すぎるほどわかっています。
これがなければ、お金を頂くお仕事としてのサービスは成り立たないから。
でも、これを継続するチカラであったり、より良いものをご提供するには
提供する私の心が乗っていないと絶対にできないこと。
見せかけではなく、本質的に必要な方々へ届くサービスを提供するには
心を感じ、心がちゃんと行動に乗っているからこそ
必要とする方々へ届くもの。
そして、「タイミングは今じゃない」そう決めつけて
頭で制限を沢山作って、本質を見失わせるかのように
心の声をかき消す理由を探すことも
心（ハート）を置き去りで、頭（マインド）が主導権を握らせることで
リスクを回避しようとしてるだけ。
頭（マインド）は、心（ハート）が感じたことを「解釈する」こと「行動に移す」ことが役目なのですよね。
ハートが感じたことをカタチにするのがマインド。
決してカタチ創ってから感じるんじゃない。
そのバランスが崩れかけてたから体が教えてくれたんだなぁと今朝がた気が付きました。
その途端、カラダがものすごく軽くて、ベッドから飛び起きれるし、気分も爽快すぎるし
もう自分でもびっくり。笑
昔は自分からのサインをこうやって早い段階で気づくことができませんでした。
胃に穴をあけたこともあるし
1週間以上、原因不明の高熱で薬も効かずにひたすら苦しんだこともある。
自分のSOSだと気づけづにいた昔を思うと
今は少しのサインで自分と向き合い自身の心を感じることへ意識を向けることができるようになれて、とてもとても楽になったと思います。
そして、感じることから始めてみると、物事って動き出すもの。
いや、動き出せるように自分のエネルギー、チカラを自然と使ってゆけるし
動かないという制限の扉を自分で開けることができるので動き出すんです。
どれだけ自分の信念体系を理解できるのか、受け入れることができるのか、必要な体系に書き換えてゆけるのか
そんなことを想った今朝。
自分がわからないという人が自分軸のセッションを受講されます。
自分がわからなくなる理由は
自分の心（ハート）で感じたことを解釈するはずの頭（マインド）が主導権を握ってしまい
感じることより、
“人にとって”より良く、より完璧な現実を創ることが優先してしまう時間が多くなってしまっている。
色んな経験から、それが愛情であり、優しさであり、自分を守る一番の方法だと心の奥で思い込んでしまっている信念体系が出来上がってしまっているから。
自分と繋がるって、自分を大切にするって
自分の心（ハート）を感じることであり
感じたことをしっかり頭（マインド）で解釈して
心地いいをカタチにすること。
時代の流れが本質と向き合う流れになってきていると感じます。
それは自分にも起こっているんだなって。
より深く自分と繋がることを欲している自分が今年は今まで以上に強いです。
うわべじゃない、カタチだけじゃない。
心の奥の奥、本質に還ること
これが個人においても、ビジネスにおいても大切なのだと感じます。
ちょっと取りとめのない記事となってしまいましたが
今朝の自分の想いをここに記しておきたいと思います・・・。
BIG LOVE
またここで新たな出会いがあるみたい…♡