久しぶりに朝から外をランニング。

最近はようやく日の出も少しずつ早くなり

朝の寒さも少しずつましになってきたので

そろそろ毎朝のランニングを再開しようと

思い立ったが吉日で

今朝から再スタート♪

早速、春近し♡のサインをたくさん見つけ

春の植物たちに挨拶しながらのランは心地よかったです^ ^

最近はジムにも忙しいを理由に

週に2日ほどしか行けていなかったので

走るペースがずいぶん落ちていることに

ちょっと凹みつつ

でも心地いい感覚に集中すると

やっぱり楽しい♡

できないことにフォーカスするより

できていることにフォーカスして楽しむことで

できない数は減る

もしくは

できることを伸ばすことで新たなことを発見できる。

改めて感じた朝でした♡

サクラの季節ももうすぐ。

楽しみです｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡♡

BIG LOVE