募集開始！！
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本日もこのご縁を
ありがとうございます
”断捨離で人生が変わった！”
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー稲葉美亜子です。
お先にコチラをポチッとして頂けたら
とっても嬉しいです
↓↓↓
伊藤京子トレーナーの
思いつきに
いいねいいねっ
中村レイコトレーナー
と3人がノリノリで
スタートした真夏のサンバ
「今年はどうする？」
「やる？」
「やろっか
」
という短い会話だけで
今年も開催することに
なりました
とにかく毎日
断捨離した写真を
１枚投稿するだけ。
それが
レシート1枚だって
構いません。
(沢山出したい方は1枚にして貰えればOK)
とってもシンプル
なのに
効果絶大
まず
暑くなると
何もしなくても
ヘトヘトで
動きたくなーいっ
↓
動かなくなる
↓
動けなくなる
「そろそろ動かねば！」
と思っても
あれ？
動けないーーーっ
という事象が
起こり始めます。
それはなぜなのか？
それは・・・
からです。
●止まっている物体には地面との間に理由
・静止摩擦力：止まっている物体を動かそうとする力と、接触面で反対向きに働く力です。
・最大静止摩擦力：摩擦力には限界があり、動き出す直前に最大になります。
そのため、この最大値を上回る力を加えないと物体は動きません。
・動摩擦力: 動き出してしまえば摩擦力は小さくなる（動摩擦力）ため、最初ほど大きな力はいらなくなります。
モノだけじゃなく
人間も同じ。
動き出す最初には
どうしても
最大の力が必要なので
ひとりでは重い腰が
上がらないのです。
でも！
私たちには
動摩擦力がある
まずは
スモールステップで
目の前の１つからでOK
動き出してしまえば
誰でも自然に動ける
ようになっていくのです。
それには
21日間という
時間が必要で
それには
仲間がいた方が
断然愉しめる
ひとりで捨てても
誰にも気づかれない
けれど
仲間がいたら
「よくやったね
」
と応援のエールが来る。
喜びが倍増する
この違い
かなり大きいようです。
初めての方も
ベテランさんも
何も関係ありません。
ただ「捨てる」体験。
軽い気持ちで
仲間たちと一緒に
スタートしてみませんか？
毎回大人気の企画です。
夏至を過ぎた今
気になったら
ポチッと行動を
オススメ致します
トレーナ3人と
意識縁の仲間たちで
お待ちしております
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2025年の「真夏のサンバ」
今日もハートが喜ぶ方で
～21日間であなたも変われる！～
少人数でしっかり深く
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断捨離®️21日間基礎講座
・9月(zoom)3,10,17日
・10月(zoom)7,14,21日
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9:30～12:00
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