おはようございます


本日は曇り


今日もスッキリ目覚めたので張り切って洗濯しようとしたけど昼から雨予報でした☔️


昨日はコストコ購入品を紹介しましたが、その中の一つ。


MCTオイル,


すごーくビックサイズなのに、さらに700円の値引きでさらに安くて!




わかりますか?


スーパーの、油サイズ!


上から。



大容量‼️


MCTオイルはダイエットはもちろん健康に良いと言われているのでほぼ毎日、オイコスのヨーグルトに入れて食べています!


もちろんオイコスも、コストコ!


MCTオイルは脂肪燃焼にも良いので夜より朝や昼に1日30mlまでをこまめに食品と一緒に食べるのが良いみたいですよ!


本日も皆様にとって良い週末になりますように!


今朝もリフレッシュの、ハーブティーで朝からハツラツです!

昨夜はスリーピングの、バスソルトとハーブティー!よく寝れて朝もスッキリ起きれました!