心理カウンセラー愛乃心美（ミィ）です。
言いたいことが言えないとき・・
よく、言いたいことを言えていいよね
って言われます。
大体のことは
言えます。
でも、もちろん言えない人もいます。
仕事場でも、普段でも
（黙ることの方が難しいタイプなのでね・・）
基本うるさいんですよ
しょっちゅう誰かに聞いてもらっています。
（正確には、声に出てるというか
自然に、思ったことが口から出てしまうの。）
友人は言えない人で、
この間も食事をしていると
友人は、上司に言えないって話をしていました。
（だからその上司に怒っている様子）
なのに、言えばっていうと
“空気乱すし、気まずくなるし、言えないじゃない！”
って本人が言わない意志を大声で言っているのに
上司が話を聞いてくれないの
言っても通じないの
機嫌が悪くなると、嫌な態度で接してきて
それに腹を立てちゃって・・・
って、
・・・・
それ、あなたも同じやん！
その上司と
これ、おかしいなって思うんです。
言いたいことを我慢するって
本人が決めている以上、
その現実しか
現れないのに・・
っていう結果を自分自身で繰り返して怒っているから。
前にもそんな話を彼女としていたのに・・
（受け入れてないな）
そんなことを
私も長く続けていたのだけれど。
でもね、これを知ってからは
私は今言いたい放題言える職場に属していられて、
彼女は、長い時間言えない職場で耐え続けているわけです。
だから、長い時間苦痛だし、シンドイし、疲れる。
そんなことは
あなたの貴重な人生が勿体ない！
今すぐそれは
やめたほうがいい
やめたらね
色んな事あったのよ♡
まだまだやめたいこともありますが、
好きなことをして生きていこうなんて
虫が良すぎるって言いながら
やりたい事を止められない！
ってパートナーに言ってみたらね
ケチケチだったパートナーが
意外に私のやりたいことに
全力でサポートしてくれたり
やりたいことができないから
仕事の稼働時間を減らしたい
と思いきって上司に言ったら
どうしてもというなら
辞めるのは無しで、来れるときにくればいいよ
って
言ってもらえた
言いたい事言ったらね
無いと思っていた
現実が現れるの
沢山の人に支えてもらえることに
気付くのよ
それを自然に感謝できる瞬間がある
その瞬間ファーって心が軽くなる
その時にね
私こんなこと
怖がってたんだなって
初めて気付くかもしれない
こんなこと我慢しなくていいんだなー
って思えるかもしれない
でも、
そんな冒険をしてみるのも
悪くないよ
あなたの人生は
あなた自身で決めればいい
そうやっていい子でいる
母の呪いから
解放されても
もういいんじゃない。