毎日 毎日

暑い☀️ですね


ここに来て

少し夏バテ気味の私


冷房してるのに

調理をすれば 汗まみれ😞💦

もう 火は使いたく無いわ滝汗


そして

ついつい飲んでしまう

冷たいお茶

お腹は冷えて

調子も悪く


常温のお水に変えたら 

ぬるま湯の様で美味しくない😅


何もしてないのに疲れますね


こんな時は

無理しない❗


夕食は登利平




焼き鳥も 思わずレバー購入

鳥めしは竹 
間違い無く 美味しい😋

食べたら
少し元気が戻って来た


この残暑
もう暫く続く様で
皆さんも体調管理気を付けて下さいね