●「私は自己肯定感が低い」の落とし穴

こんばんは、

しっかりモノで、スキがないと言われてしまう、

恋愛下手の長女タイプの女性を幸せな恋愛へ導きます

長女タイプ専門恋愛コンサルタントのイシヤマミュウです。
（初めましての方へご挨拶→★）

昨日は「実は低い、長女の自己肯定感」というタイトルでお送りしました。
ビックリした長女さん、多いんじゃないでしょうか？

そうそう、あなただけじゃないんですよ～^-^

「そっか～、自己肯定感低いの私だけじゃないんだ、良かった。」

って、ちょっとでも心が軽くなったら嬉しいです＾＾

自己肯定感が低い

今はプチ心理学やスピリチュアル流行りですので、よく聞く言葉ですよね

でもね、この「自己肯定感が低い」という言葉、結構クセモノなんですよ。

そう簡単に使わないでくださいね。

この言葉を使うことによって、
自分で自分に「私は自己肯定感が低い」というレッテルを張っているようなものだから。

ますます、自己肯定感が低くなっていきます。

じゃあ、どうしたら良いのかというと。

「私はまだ自分の事を好きになれていない」
「私にはまだ認められない自分の一部がある」

こんな感じで、言い換えてみるのです。

こういう言葉にしてみると、

「じゃあ、次は何をすれば良いんだ？！」というのが明確になりますよね。

「私はまだ自分の事を好きになれていない」
→自分の事を好きになれば良い、
具体的にどんなところが好きじゃないんだろう？
そのためには何をしたら良いだろう？

「私にはまだ認められない自分の一部がある」
→自分の事を認められるようになれば良い、

どんな箇所が認められていないんだろう？
その部分を認めるためには何をしたら良いだろう？

ね＾＾

自己肯定感が低いという言葉って、

自分にレッテルを貼って、その場に留まっている言い訳みたいな言葉です。
（おっと！辛口が出ちゃった笑）

その場にウジウジ留まっていたって、現実が好転することはありません。

「で、次どうする？」ということを常に考える。

そして、それを少しづつでも、行動に移していく。
移していくぞ！と腹をくくる。

あなたの状況を変えるのは、あなたの行動以外にありません。

祈っていてもダメですよ。
新月の願い事だけ必死にやっていてもダメですよ＾＾

でも、その前に、自分にいらぬレッテルを貼って、
自分で自分の足を止めない様にしましょうね＾＾

※視点は常に前！

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