こんにちは。
数あるブログの中から
このブログにたどり着いてくださって
どうもありがとうございます。
大型連休も後半戦。
何だか早いような気がしますね。
でも、連休はまだあります。
プライベートを満喫してくださいね。
今日は、この一節を
ストレスに弱いと感じている、あなたに贈りたいです。
📖 『心が限界だと思ったら読む本』より
・繊細で周囲を気にしやすい人
・ストレスに敏感な人
・刺激に弱い人
・完璧主義な人
こうした気質の人は、ストレスを抱え込みやすく、
限界ラインが低いわけではなく「変化を受けやすい」だけなのです。
・ストレスに敏感な人
・刺激に弱い人
・完璧主義な人
こうした気質の人は、ストレスを抱え込みやすく、
限界ラインが低いわけではなく「変化を受けやすい」だけなのです。
私自身もこの傾向が大変に高く、
職場で何度トイレに駆け込んだかわかりません。
「弱い」のではなく、「変化を受けやすい」ということを
ぜひ覚えておいてほしいと思います。
暴論かもしれませんが、
体調を崩してしまうほどつらい環境は、
あなたには合っていないように感じます。
環境を買えるのは勇気がいる事ですが、
自分を大事にするために、
何かを変えるアクションを起こした方がいいと思います。
こんな体験から得たことを本にまとめました。少し覗いてくださったらうれしいです。
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
明日が少しでもいい日になりますように。
