冷たい雨の月曜日。 | 晶子の陽だまり語り

晶子の陽だまり語り

HSPを生きやすくするエッセイストです。
ゆっくり自分のペースで生きていっています。
頑張りすぎているみなさまにエールを送っています。
休むことの大事さを訴えていきたいです。

ごきげんよう。

Julieです。

 

 

天気が悪くて雨雨雨、寒い関東地方です。

気圧が下がっているのか頭痛が疼いています。

 

 

いろいろ思うところありで、

すっきりしないとという所でしょうか。

 

 

Twitterで、中医学の先生がおっしゃるには、

「すっきりしないのも、頭痛も、

落ち込むのも、うまくことが回せないのは、

全部気圧のせいえーんえーんえーん

 

 

ということなので、

勉強が進まないのも、

気圧のせいにすることにしますにっこりにっこりにっこり

 

 

今日は、久しぶりに、

一時間弱、昼寝をしました。

少し、すっきりしたような。

そんな気がします。

 

 

集中力がなかなか戻らないので、

勉強の仕方を少し変えました。

 

少々実践的にしましたが、

それはそれでおもしろかったです。

 

 

でも、テキストの内容を、

きちんと理解したいという思いがあります。

分厚いテキストですが、

何度も読みたいです。

 

 

なおにゃんさんのTwitterの書き込みで、

「実際に起こったことを悩もう。

それ以外は気にしないようにしよう。」

 

夫にも、それ、言われたんだよなあ~。

 

 

今は、何が起きてもいいように、

勉強を頑張るおやすみおやすみおやすみ

そんな感じでしょうね。

 

 

さて、もう少し頑張ろうかな。

 

 

今日も読んでいただき、

ありがとうございました。

 

 

明日がいい日になりますように。

Julie。