この場に及んで | 晶子の陽だまり語り

晶子の陽だまり語り

HSPを生きやすくするエッセイストです。
ゆっくり自分のペースで生きていっています。
頑張りすぎているみなさまにエールを送っています。
休むことの大事さを訴えていきたいです。

まったく、もう~・・・と自分で自分に腹立ててますが、また風邪を引きなおしてしまいました。
今年は何度風邪を引いたかなあ~。
昨年よりも寒いからかしらん。というか何と言うか。
原因は解っています。電気カーペットでのうたた寝。喉もカラカラになるから良い事はひとつもないんです。
しか~し、この寒さ。ついついうとうと・・・。

お医者さんには「23時には就寝しなさい」とは言われているのですが、通販番組のお買い得品は0時放映。
0時を買い損ねると、お目当てのものは買えないという事態になるのは必須。
う~ん・・・痛し痒し。
22時から23時は夫から電話がかかってきちゃうし。(結構長電話)

自分の身体のために、早寝を習慣にしなくてはいけないですね。
頑張ってみることにしましょう!