金沢・ママを癒す勇気づけの子育て
山本真弓です。
突然ですが、
あなたは、自分のことが好きですか？
全然好きじゃない…
むしろ嫌い…
自信がない…
他の人はすごいのに私は…
こんな風に思っていませんか？
実はこれ、全部以前の私のことです！
小さいころからあこがれていた
教師になったのに、
いつまでたっても
自分に自信が持てず、
いつまでたっても
自分のことが嫌いでした(>_<)
「自信がないんです…」
「もっと自信持ちたいんです…」
ってずーーーっと言ってました(^^;)
で、そんな、自称
自信なしなし姉さん(笑)
だった私が、
どうやって自分に自信を
つけてきたか？
…と言いますと、
それはですね。
「セルフイメージ」
がカギなんです！！！
セルフイメージって
聞いたことありますか？
カンタンに言うと、
自分が自分をどう思っているか？
という「自己評価」のことなんですね。
これがね、、、、、
いつまでたっても自分に
マイナス評価しか
つけられずにいたわけですよーー。泣
なにしろ「がんばりやさん」出身なもので、
「いやいや、拙者、まだまだでござる」
って、なかなか自分を
認められなかったんですね(^^;)
でもね、豊かになりたかったら、
セルフイメージを上げること
って、ものすごく大事なんです！！
「わたしなんて、どうせダメなんです」
って言ってる人のところに、
豊かさはやって来ますか？？
チャンスはやって来ますか？？
楽しいことや素敵な人は
「この人のところに行きたい！」
と近づいてくるでしょうか？？
違うだろ～（古い）
…ですよね(^^;)
ということで、
自分が自分をお姫様だと思って
大事に扱って、
どんな自分も「いいね」していくと
どんどんセルフイメージが上がってきます。
そして、セルフイメージをさらに
上げていきたいな～と思ったら、
「不安」とか「怖さ」とかは
ちょっと置いといて、
まずはとりあえず
・体験すること
・やってみること
・行動すること
が大切なんです！
怖いけど、ブログを1記事書いてみる。
怖いけど、東京まで学びにいってみる。
怖いけど、イラストを公開してみる。
…
私もまず最初はこんな
「小さな一歩」から
やってみたんです。
今まで自信がなかったのは
「自信がついたらやろう！」
と思っていたからなんですね。
全部逆ーーーーーー。
自信がないけど、
怖いけど、やる。
１．１㎜の進歩でも、続けたら
どんどん自信になってくるんです。
できるか、できないかではなく
やるか、やらないか。
ただそれだけの違いで
セルフイメージはぐんぐん
上がっていきますよ♡
こんな感じに…(๑˃̵ᴗ˂̵)
ということで、
ちょっとでもいいから、
今の自分にできることをやってみよう♡
と思ってもらえたら嬉しいです(^^)