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【清水悦子さんが過去に開催した安眠講座でいただいたご感想を紹介します★】

・本の内容がより具体的に説明されていて良い。
赤ちゃんの眠りの仕組み、眠りの捉え方がわかり、余計なイライラが減りそう

・他のママさんも同じ悩みの方がいて、すごく勉強になりました。清水さんに質問して、モヤモヤしていたのがすっきりしました。いつもどうしたらいいんだろう・・・答えはなんだろう・・・と、検索ばかりして眉間にシワがよってたように思います。
心配ばかりしないで、強い意思をもって育児をしていこうと思いました！もっと楽しみます！

・直接先生のお話を聞くことができ、本当によかったです。
もう少しで２人目も生まれますので、改めて、子どもの寝ることの大切さを感じました。

・みんな同じような悩みを抱えているとわかって、少し気が楽になりました。
今は抱っこ＋授乳で寝なければ、＋バランスボールで寝かしつけていますが、できるだけ楽な方法で寝てくれるように、やってみたいと思います。根気良くがんばってみます！

・現在３ヵ月の娘はまだ夜泣きはありませんが、生後半年くらいで夜泣きがはじまるかも・・・と不安をいただいていました。今回の講座を受けたことで、やみくもに不安がることなく、もし夜泣きが始まったらこうしてみよう！と思えるようになったので、気持ちが楽になりました。

・アットホームな雰囲気の中、お話を聞いて、「自分がどういうスタイルで育児したいか」を考える機会になりました。夜中の授乳がまだ２～３回ありますが、子どもの気が済むまで、付き合いたいと思います！

・添い乳の寝かしつけで、夜２時間おきに授乳をしていて、このままでよいのか、悩んでいました。私と似たような悩みを持つ人がこんなにいた事を知れて、気持ちが楽になりました。
息子はかわいいけど、睡眠不足だとツラいし、だんなさんに八つ当たりしてしまうのはよくないなと反省しました。睡眠環境を整えて、一緒に安眠したいと思います。