三世代連鎖の共依存関係から抜け出した
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
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「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
昨夜はエリージアム活動支援グループにてミーティング。
周知事項をお知らせしたあとは
リアル参加してくれた人たちの活動を
それぞれ聞いてみたのですが
みんな自分のタイミングで
自分と向き合いながら
基本は、自分がやりたいように
過ごしたいように日々を過ごしている感じ。
みんなが同じことをしているわけじゃなくて
全員が違っているのが
私はいいなぁと思いました(*^^*)
エリージアムは、「自由」を大切にしています。
なぜなら、周りに合わせながら生きすぎて
自由がなかった人達が集まってくれるから、、、
そして、私も二人の師匠に学び
自由にさせてもらったからこそ
今があるから、、、
けどね
「自由」って
一見ラクちんのように見えるけれど
実は「自由」って
自分で決めていくわけだから
自分の責任も出てくるわけです。
だから、失敗ももちろんあるし
落ち込むことだってある。。。
けど、誰かの言うとおりに生きて
うまくいかなくて
その人のせいにするよりはずっといい、、、
自分で決めるから
誰も責めることにはならないし
そこに争いは生まれないものね。
なので、もし誰かを責めたくなったり
「どうせ、、」となるのだとしたら
あなたは自由に生きていないのかもしれません、
自由だからこそ感じることができる気落ち。
一緒に感じてみませんか？
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