今日はちょっとひんやり肌寒い岐阜でした。
久しぶりに長袖を着ましたよ。
明日も寒そうだけれど
気温が上がったり下がったりで
体調も不安定になりがちだと思います。
身体が重たいのを自分のせいにしがちな人は
季節や気候のせいにする練習をしましょうね☆
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３記事目
三世代連鎖の共依存関係から抜け出した
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
私が心の世界に入るまでのストーリーはこちら
７日間無料メール講座
「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
時系列がバラバラですが、
先日のカウンセラー養成講師のレポを、、
先日はもう
最後の心理療法をお伝えしてする日となりました。
あとは、感情のお話しと
ビジネス講座と試験を残すのみ。
早いね、、、
そして、その心理療法の1つとして
エリージアムでは数年前から
胎内記憶を扱っているのですが
講座の中でも実際みなさんに
その胎内記憶セラピーを体験してもらいました。
私は、数年前から
なかなか罪悪感や恐怖感がなくならない人達は
この胎内記憶がとても影響しているとわかってきたので
自分のカウンセリングでも扱うことがあるのですが
今回も、みんなに胎内記憶セラピーを体験してもらい
実際にお母さんのお腹の中に戻ってもらいました。
でね
お母さんのお腹の中に戻ると
みんなが安心する感覚になると思うでしょ？
けれど、これが人によって全然違うんです。
そしてお母さんのお腹の中で安心できた人は
たとえ今はお母さんと仲が悪かったとしても
愛されて守られていた感覚を思い出すこともあるのだけれど
お母さんのお腹の中で苦しかったり窮屈だった人は
別の視点に気づいたりするのです。
実際に話を聞いてみると、
お母さん自身がその時
緊張しながら過ごしていたという人が多いようです。
例えばお姑さんとの折り合いが悪くて
お母さん自身がいつも緊張状態だったり
旦那さんが暴力的で
いつ怒られるかとビクビクしていたり
そんな人はお母さんのお腹の中に戻ってみると
自分自身もすごく緊張して
苦しかったときの記憶が蘇るようです。
（これは本当に不思議、、、）
でも、そういう人には
その後特別なセラピーを体験していただき
ちゃんと最後には安心できるようにさせていただきますので
大丈夫ですよ。
ご安心くださいね(*^^*)
今回はアシスタントも全員参加で
ワークに集中。
といっても
ちゃんとアシスタントのお仕事はしてくれていますよ(*^^*)
視界に入らないように見守る。。。
先日は、かなり暑い日だったのと
今回は、オンライン参加の人がいなかったので
みんなで、休憩時間にアイス！
（オンライの人達ごめんね(;・∀・)）
カンセラ養成コースではありますが
エリージアムは今まで自由がなかった人たちが
自由を練習する場所でもあるので
自分の「○○したい」を大切に
のびのびと講座を進めています。
今日から無料体験説明会もスタートしました。
勇気を出して行動した人から
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