相手の気持ちを決めつけていませんか？
こう思っているに違いないと思い込んで
勝手に判断していませんか？
相手の気持ちは、相手にしかわからない、、、
勝手に決めつけて
人間関係をややこしくしないようにしましょう。
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２記事目
世代間連鎖で苦しんだ
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
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今日は、オンサロのスペシャルミーティングの日だったのですが
初めてお昼間に開催しました。
お仕事をしている人が多いからか
ちょっと人数は少なめでしたが
今日もご相談にお答えしたり
一人ひとりの方と少しずつでもお話しすることができました。
そのご相談の中で出てきた話題。
「ちゃんと訊く」ということ。
私たちは、よくやると思うのですが
相手の気持ちを推し量ると言うことを
勝手にしがちです。
特に、お父さんやお母さんが怒らないように
ビクビクしてきた人たちは
自分の中に
相手の地雷を踏まないようにしようという思いがあるために
怒っているんじゃないかということに対して
異様なほどに敏感になってるんですよね、、、
なので、相手が自分の都合でピリピリしていても
自分が怒らせたんじゃないかと思ったりすることも多々あるし
それによって、気持ちがすれ違ってしまうことも少なくありません。
自分を大切にするために
言いたいことは何を言ってもいい。
けれど、相手の気持ちは相手にしかわからないので
勝手に決めつけずにちゃんと訊いて確認する。
もし、そのつもりがなくて
相手を怒らせたり、傷つけたりしたのなら
それはきちんと謝る。
そして、もしそれで許してくれない相手とは
少し距離を置いて付き合う。
私たちは、好きな人であればあるほど
嫌われないように、怒らせないように
相手の気持ちを勝手に決めつけたりして
言いたいことが言えなかったりします。
けれど、それでは
自分の本心からどんどん離れていき
自分が自分のことを嫌いになってしまうし
相手との関係もこじれやすくなるんですよね、、
わかりやすいのが一番。
わからなかったら
相手の気持ちはちゃんと訊いて確かめましょう。
それが本当のあなたで
人間関係をスムーズにしていく方法だと思いますよ。
今日の岐阜はいいお天気でした。
空って広いね。
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