３記事目
世代間連鎖で苦しんだ
もとアダルトチルドレン。
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
私が心の世界に入るまでのストーリーはこちら
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「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
よーいドンでスタートを切った4月も1ヵ月を過ぎ
この時期になると
上手に仲間に入れなくて孤独感を感じている人や
ちょっと置いてけぼりを感じている人もいるかもしれません。
孤独感や孤立感、おいてけぼり感って
全部自分が作っているって知っていましたか？
目の前の世界は
自分が映っているだけなのです。
孤独感、孤立感、置いてけぼり感があるときは
自分が自分をそうしている時。
ほんの少し寂しいのに
平気なふりをしていませんか？
楽しくないのに
楽しいふりしていませんか？
大丈夫じゃないのに
大丈夫なふりしていませんか？
自分の本心とは違う言動を
周りの人に向けていませんか？
仲間に入れなくて寂しかったら
「仲間に入れて」と言うだけ。
置いていかれそうな気がしている時は
「置いて行かないで」と言うだけ。
なんだか焦っている気がしたら
「あー、なんか焦ってるわー」と
感じたまま口に出すだけです。
それで、あなたがあなたに1つ
ハート貯金をことになります。
そんなことの繰り返しをしながら
あなたがあなたに寄り添った分
あなたの中にはハート貯金が貯まっていって
あなたは内側から満たされ、自信がつき
一人でいても、ひとりぼっちを感じない
そんな人になっていきます。
周りの人と仲良くしたかったら
まずは、自分と仲良くすること。
仲良く、と言うのは
自分を好きになりなさい
と言うことではありません。
感じたままを言葉に出すだけ。
嫌いな時は
「嫌い」と言うだけでいいんです。
好きになろうとしなくても
自然に自分のことが好きになっていくから大丈夫。
楽しい連休を過ごしくださいね。
太陽と青空で
お花達も嬉しそうでした(*^^*)
こちら明日３０日締め切り！
５月１３日（火）開催。
こちらも現在募集中！
今後のセミナー等開催予定
４月２４日（木）
巣立ちコース２０期・２１期後半参加者追加募集開始。
５月 ７日（水）
巣立ちコース２０期前半終了
５月１０日（土）
巣立ちコース２１期前半終了
５月１３日（火）13:00～15:00
書いて解くワークショップ ～親の無意識の洗脳と呪縛～
５月２１日（水）
巣立ちコース２０期後半スタート
５月２４日（土）
巣立ちコース２１期後半スタート
５月３１日（土）14:00～16:00
「女性性の活かし方」セミナー（講師：南智芳さん）
※エリージアムカウンセラー養成コースOL×対面第１１期と、マンツーマンカウンセラー養成コースは現在開催中です。
次の募集開始のお知らせをお待ちください。
５月は満席となりました。
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