２記事目
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
はじめましての方へ
私がこの世界に入ったきっかけはこちら
生きづらさを抱えてきた人の特徴。
子供の頃に反抗期がなかった人。
親が強すぎて言いたいことが言えなかったとか
親子仲が良くて反抗なんて考えたことなかったとか
親が病気だったとか
兄弟姉妹に問題があったとか、、、、
そんな人はもちろんそうだけれど
中には反抗してきたと思いながら
全く反抗ができていない人たちの多いこと！
「結構言ってきました」
「結構怒ってきました」
「結構無視してきました」
という人ほど
本当の自分の気持ちが出せていない人が多いようです。
タイトルにもあるけれど
「文句」は全然違うからね。
「なんでそんなことするの！」とか
「それは○○でしょ！」とか
「やめてよ！」とか
「うるさい！」とか、文句を言っても
それは、怒りが出ているわけではなくて
ただのあなたの意見で
反抗しているつもりでも
全く別物になっているのです。
本当の反抗の仕方は
主語が私になっています。
「わたしは○○したいの！」
「わたしにとってはそれは○○なの！」
「わたしはそれがやりたくない！」
「わたしは嫌だ！」
相手の言動に対して
責めたり文句を言うのではなくて
単純に「わたしは」どうなのか。
２歳児のイヤイヤ期を思い出してね。
反抗って、突き詰めたら
「嫌だ！」
の一言です。
「嫌だ」という反抗って
自分パートナーシップを結ぶための
とっても大事な一歩。
覚えておいてね(*^^*)
「嫌だ」も含めて、こちらで
あなたの自分パートナーシップを結ぶための
心の講座とワークをします。
来年の春から
今までの他人目線の自分を卒業して
本当の自分で生きらることができるように
今期冬の間に
徹底的にあなたの中の「自分軸」を作るための
「自分パートナーシップ改善コース」も開催しますので
気になる方は、ぜひ
こちらを受けておいてくださいね(*^^*)
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満席ありがとうございました
満席ありがとうございました
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