★あっという間の２時間半で、もっとお話しを聴きたいぐらいでした。

本日３記事目は

にいただいたご感想のうち

ご紹介できる分のみこちらにアップしたいと思います。

子供を産んでから、自分の生きづらさに気付き、何が自分を苦しめているのかを調べるため、ネットなどで色々読んだりしましたが、今日のセミナーを受けて、苦しさの原因や仕組みをとてもわかりやすく知ることができました。

これからの人生、少しずつゆっくり楽になっていけるといいなと思えました。

J.K.さま

本日はありがとうございました。
「私悪くない」「私何も悪くない」をちゃんとつぶやいていこうと思いました。
この言葉は本当に嬉しくてほっとしました。
そうだったんだって。

今日は来てよかったです。
最後の質問コーナーも勉強になりました。
また悩んできたら、よろしくお願いします。

K.Jさま

２人の自分の存在を知ることが出来て、ハートの１人の自分の気持ちを全く無視していたなと思いました。
辛い思い、さみしい思いをたくさんさせてきたと思いました。

これからは、少しでも寄り添ってやっていきたいと思います。
ありがとうございました。

K.H.さま

今日は久しぶりにつぐみさんに会えて嬉かったです。今日のセミナーはすごく自分のためになりました。
まだまだ人の目を気にしたりして、ハートの自分をイジメてました。

思考がすぐ働いてしまう私なので、日々練習と自分のねぎらいをまたやっていこうと思います。
改めて勉強になりました。

E.K.さま

自分の事、自分の親の事、心の仕組みが少し理解できた気がします。
まだまだ、心の中の壁が厚く、なかなか呟いた言葉が心に響かなかったり、我慢が見つからなかったり（深いところの）、やりたいこと、やりたくないことがまだわからないです。

家で復習して、もう一度受講したいです。
ゆっくりペースなので少しずつ理解していけたらと思います。

無記名希望

ACセミナ―に出てみたいと思い、思い切って来てみました。
私もAC、私の子どももACだと思い、何か少しでも楽になればと思いました。

つぐみさんの、自分は毒親だと思う人は、子どもを愛してる人と言ってくださった時、涙が出そうでした。

心の仕組みの説明を受けて、思考の私と心の私を仲良くさせて自分をいたわることがより一層わかりました。
ありがとうございました。

H.H.さま

他者のためなら動けるのに、自分のこととなるとさっぱり動けないことを何とかしたくて、その理由が知りたくて参加させていただきました。

心のお勉強を始めたきっかけは、夫の不倫でした。
そこから、自分の子供時代に「生きづらさ」の理由があったとわかり、ACは、色々な生きづらさの根本を整えてくれると思いました。

参加してスッキリしました。ありがとうございました。

きのもといづみちゃん

ACについてとてもわかりやすく学ぶことができました。
自分で学ぶだけではわかりづらかったことも、つぐみさんの具体的な説明と、事例もわかりやすくて、理解することができて嬉かったです。

人生をかけて盛大なコントをしていた事に気づいたのが、また腑に落ちるような体感として感じられて、ゲロゲロしていますが、参加してよかったなーと心から思いました。
ありがとうございました。

うえのゆりちゃん

自宅で、一人でワークをしていても「普通に言えるじゃない」と思っていた言葉が、ペアワークの時になったら言葉が出てこなくて…号泣しました。

つぐみさんの空気感と、ゆんゆんさんの「うん、いいよ」の優しさで緩むことができたのだと感じました。

「家を守らなきゃ」でようやく心を開くことができ、こんなに泣くとは思ってもいなかったです。
今日参加して本当によかったです！！

まりちゃん

メールでもいただきましたので

ご紹介させてくださいね(*^^*)

たくさんのご感想をありがとうございました。

説明ばかりだったので

少しわかりにくいかなとも思いましたが

私の体験談が重なるのか

みなさん「うんうん」と頷きながら

メモをとりながら話を聴いてくださり

このセミナーを作ってよかったなと思いました。

みなさんの生きづらさが

少しでも軽くなるきっかけになればと思います。

ご参加ありがとうございました(*^^*)

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