ジンジャー

ネトル

エルダーフラワー

ジンジャーは古くから風邪や悪寒に用いられてきました。

体を温める効果が高いので、冷え症にはピッタリ。

ネトルはアレルギーにもいいですが

浄血するといわれていて

血流を促したりもします。

生理の出血量のコントロールにもいいそうです。

エルダーフラワーはうっ血をとって解毒していく作用があり

風邪や花粉症などに。

ウイルスにもいいんです。

味が優しくマスカットのかおりに似ています。

風邪ひきさんや、女性にオススメのハーブティーになりました。