愛のありか自由のありか

橋本恵です

本日まで福岡です

スイーツ会議

挟みつつの

素晴らしいコースでした

今回参加出来なかった皆さま

今年9月位に再度

シンセシスPart1開催しますよ

ご希望ください

お申し込みはこちらです

こちらにいる間

いろんな事に気がつきました

誰かの強制や

誰かを

支配的だと感じているとき

それに乗ってしまうと

相手を加害者にしてしまう

支配する人にしてしまう

自分が苦しいだけでなく

相手を悪人に

仕立てあげてしまう

そういうこと

知らず知らずに

してしまうことが

あるのかもしれません

反応的に
無意識にあわせたり

誘導に乗らないで

自分の意見や

都合を言ったり

イッパク置いたりして

自分を尊重することは

自分を大事にする

だけじゃなくて

相手を大事にすることにもなる

そう私は思います

意識して

自分の支配者が自分になって

人を悪者にしないぞー

そういうこと

考えました@福岡

相手が支配的だとか

強制するっていうのも

自分の色眼鏡だったり

思い込みだったりも

しますしね

そういう

思い込みに気がつくことも
笑えるし

思い込みじゃなく

それが事実でも

そこにはまらない自分になれば

それらも笑える

笑ってます
↓

自分の意見や都合があること

相手の言うように

できないこと

それは

相手と戦うことでも

相手を否定する事でもなくて

むしろ

相手も尊重することになります

自分を大事にするときに

相手も大事にできる

自分を押し殺して
(無意識であれ)

本当に同意したのではなく

言いなりや

合わせることをするときには

支配する方

支配される方

そんな不健康な関係を

合わせているほうが

作り上げている

そういう事実も

あると思います

無意識に

みずから奴隷になって

相手に支配者な役を

押し付けてしまう

自分は誰かのために

不自由である

そう感じるときには

合わせている人が

その誰か、強制者を

その役に縛り付けている

そういうことって

あるんだなと。

できるだけ

思い込みなく人と関わりたい

昨日がそうでも

今日は違うかもしれない

私も誰かに

決めつけられるのは嫌だから

私も誰かを

決めつけないでいたいです

過去のあれこれ

そのときに

そう感じたことは事実

でも次の機会には

違って感じるかもしれないし

同じかも

解らない

私も相手も

期待通りである必要は無くて

どう感じるか

どうあるか

なにをどのようにするか

私も相手も

自由だということ

私は忘れずにいたいです

自分のことも

人のことも

決めつけないで

瞬間瞬間

変化を許すこと

瞬間瞬間

変化できること

それに

気がついていることは

それこそ人を自由にする

自由も愛も

内側に見つけるものだと

私は思うのですよねー

昨夜は水炊き

鍋奉行してみました

ふんふんー♪