脳みそに流れる言葉を変えると痩せる

　　こんにちは！　

いつもブログへのご訪問ありがとうございます。
 

福井県の田舎で寺嫁をしていますMAYUです。

勇気づけ数秘アカデミー主宰でもあり、

お寺では数秘や心理学の講座やセッションを行っています。

 

MAYUさんのプロフィールはこちらだよ！　☆彡

アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ講座について

数秘MENU・カウンセリングMENU

ＨＳＣ（ひといちばい敏感な子）カウンセリングとは？
パステリア書インストラクターなんです

セッション・カウンセリングなどのお問い合わせ・お申し込みはこちらから

 

 

 

もしかしたら、、、あなたが太っている原因って​そもそも

●運動不足とか
●食べ過ぎるからとか
●遺伝だからとか

それが根源ではなかったりするとしたらどうしますか？

「人は自分の設定したセルフイメージどうりに体型も現実化する」としたらどうしますか？

今の体型が今のあなたにピッタリだからそうなっているだけ、、、だとしたらどうしますか？（いやーんやめて）

★いつも自分に自信がない★
これが根源になっている場合、
あなたの日常の行動の元となる思考って？？

あなたの脳みその中のテープレコーダーには、いつもどんな言葉が流れ続けていますか？

★素敵な人を見ても「私とは別次元の人だ」と思っていませんか？そんな人になりたくても、そんな人になれるわけがない→もちろんそんな人になる努力はしない→私には無理と諦める癖

「私には無理だし」ってテープレコーダーに流していませんか？

★服を買いに行って素敵な服を見ても「こんなの私には似合わないから」「どうせ高いでしょ」
と、最初から素敵な服を手に入れる事を諦めて、いつも同じパターンの服を手にしている自分っていませんか？

「どうせ私には似合わないから」という言葉をテープレコーダーに流していませんか？

こんな言葉がテープレコーダーに流れ続けていると、行動もこうなっていきやすくなります↓↓

★自分の良い所より悪いところにいつも気が付く

★自分の可能性を自分で狭めてしまっていることに気づきながらも、勇気が出せずにいませんか？

★「本当にやりたいこと」より「やらねばいけないこと」を常に優先する癖ってないですか？

はい、これ全部ＭＡＹＵさんもやっています。そしてその後にやりがちなのは、、、

反省➡「やる」と決めて➡行動に移す➡でも続かない😢
このパターンですね。

まあ、だいたい他人軸から発生した事からの行動は継続できにくいですね。
本音・大元・根源からの欲求に自分で気づいて、そこからの行動が発生していかないと続かないです。

そこに気づくってのも、そもそもの大きな事件が勃発してようやく気づけるのが人生ってもんです。

人生って、
あーーー人生ってぇぇぇ😂

ただ「痩せたいから」って思いだけでダイエットして痩せますか？（笑）たいていリバウンドして、また太って、また痩せて、また戻って。。。の繰り返し。まあそれも体験させられているのでしょうから必要な現象なのかもしれませんけど。

でもパターンとして繰り返すなら、脳みその中に流れるテープレコーダーの言葉を見直してみた方が良いかもしれません。

結構ね、あなた自身が自分の味方してないのよ。自分の事かわいそうな扱いしてるよ！

あなたの最大の味方はあなただろうに、けっこうみくびってやしないか？って話だわ。

もうちょっと優しく扱ってやろうぜ。
もっと良いとこ見つけてやろうぜ。
って話だわ。

そんな時は「私って大事な存在って思って良い」って許可できる行動を数回立て続けにとってあげるの。

そうするとねブロック解除できるから（笑）

まず思い切って行動して、体験して、その時の感情味わったら、♡♡♡がいっぱい脳みそから出て「なんだ、別に何でもない事だったじゃん」ってのが数回続くと、

「おめでとうございます、ひとつブロック外れましたね！その言葉はもうあなたには似合わない言葉だから、もう必要ないよね！」って潜在意識さんがテープレコーダーに残っていたデータから消してくれるのよ。

太る人はね、脳みそに脂肪がついてるのよ（ぎゃーーーー私よ）。

人から見たら「なんで自分の事そんなに下げるの？」ってことやってるのよ。「なんでそんな自信ないのよ」って思う意外な事してるのよ。

結局セルフイメージがデブなのよ（笑）　今それを選んでいるから、その体系がピッタリになっているとしたらどうする？って話だわ（まじウケるww）

そもそも暇してるからじゃね？
もっと動けや。
もっと自分らしく生きろや！!
って最近ほんとにマジで自分に思う。

だれが制限かけたかって？
自分なんだよね。。。
誰に言われて制限かけたわけじゃなくて、いい訳でそれを選んだだけだったりするのよ。

ほんといい加減にしたいもんだわ。
私が（笑）

それとセルフイメージの７割は誤解ですからね！！その誤解を解くために、ＭＡＹＵさんの所では心理学講座をやっています。みんなでセルフイメージ外しやりますので、是非遊びにきてね😊思い込みはずしちゃいましょ！


＜思い込みブロック解除の会＞
●１月２３日（火）
●１０時からお昼過ぎまで（気が済むまで）
●料金➡３０００円
●ＭＡＹＵさんのお寺にて

みんなでやれば怖くないぞーーーー！！

 

 

 

お知らせ

 

こちらは１月１８日からスタート
皆様のご参加をお待ちしております！　
　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

開催予定のイベントや講座のご案内

★ご質問や「こんなことやって欲しい」などの

リクエストもお待ちしております★

 

★ＭＡＹＵの講座など、最新情報はこちらから★
　　　　　　　　　　　　　　　↓↓