こんにちは！
いつもブログへのご訪問ありがとうございます。
福井県の田舎で寺嫁をしていますMAYUです。
勇気づけ数秘アカデミー主宰でもあり、
お寺では数秘や心理学の講座やセッションを行っています。
今日のお話。
「正の注目と負の注目について」
これ、さんざんアドラー心理学の講座でやってきたやつですわ。
ほんと私達日本人は「負の注目」が大好き♡
☆こどものダメな行動
☆自分の太っているという現状
☆あいつの気に入らない性格
☆今の収入への不満
☆コロナが収まらない現状
☆自分に対してのダメ出し
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言い出したらキリがないのかも。。。
日本人て、ここに注目するの得意でしょ！？好きでしょ！？（笑）
「負の注目＝結果重視・比較・減点主義・原因志向などマイナスに傾きやすい感情を伴った見方」
怒り、不安、後悔、焦りなどが代表。
で、それに対してみんな輪になってトークしあうってのも好きよね（笑）
まあ文化レベルでやってますよね。
ぐちったり悪口いうてるテーブル、ファミレスやカフェによく見かけます。
はい私も口に出さなくても頭の中ではよくやりますよね。
この「口に出さなくても頭の中でやる」ってのがまた、、、、
余計にやっかいな現象を起こします。
はい、間違いなく起こします（笑）
なぜなら注目を与えていることが現実になるからです。
なので、せめて、、、どっちも見ようさって話です。
☆うちの子、あーいうとこホント腹たつんやけど、でも素晴らしいところがたくさんあって、あの子はほんと素敵なんだよね。でもこの前のあれは腹立つけどね！
って言ってやって（笑）
どっちも言ってやって！
どっちも見てやって！
腹の立つ行動に目が行きやすいなら、せめてその分我が子の素晴らしいところも倍、言葉にしてあげてほしいと思うの。
☆自分の太っていてダイエットに励むなら、その分自分の素晴らしいところもちゃんと認めてあげてほしいよね。
「ここはとっても素敵なんだけど、ここだけもう少しだから、ちょっと締めようかな」ってね！
どっちも認めてあげなきゃ可哀そうだよね！
で、ほんとスリムで素敵な人って、こっちからしたら完璧じゃん！どこ痩せる必要あるの？ってな人ほど
ダイエットするのね～（笑）
あれ「もっともっと」ってなってしまって、いつまでも満足なんてするわけないのよね。
稼ぐ人も同じよね。「もっともっと稼ぎたくなる」よね。終わりがない。満足することがない。
【幸せにない人➡幸せになるための行動を起こす➡幸せだーーと満足することはない＝一生幸せにはなれない】って奴よねーーーー（笑）もうコント。
どこを見ているの？
何を見たいの？
世の中の事や自分のことも、見方・見え方が一方方向だと絶対に大事な「真我」を見失うよね。
病気になりやすい人の特徴も「見え方に偏りがある」って傾向がある。
病気の話集まってするの、あれ良くないよね。どこの介護施設入るか、みんなで集まって毎回話するの好きよねえええ。
逆に「え？いつもしてるよね、そんなに好きなの？」って思っちゃう。
それに注目したいのかな？って思っちゃう←こういうのも負の注目です（笑）
コロナの感染者数、毎日発表するなら、治っていった人の数も出そうよ。
みんな負にしか注目しなくなるじゃんねぇ。
病気したくないなら、楽しい歳の取り方の話に花咲かせようよ。
まあ、私は生涯現役で「推し活」に励みますけどね（笑）
自分の物の見方は「真我」を問われます。それが言葉になり、自分の持つ言葉に合った仲間を集め、
もっと集合意識に広がり、ゆくゆくは人生になります。
皆さんは普段の生活の中で「正の注目」を自分や誰かや世の中に与えていますか？
それとも「負の注目」の方が多いですか？
アドラー心理学講座では今回の「注目の与え方」について学んでいます。
注目の与え方を変えてみると、どんな変化が起こるのか、、、みんなで実験実証中☆
現実は・・・静かに変化していくのか。。。突然思いがけなく変化していくのか。。。
わあ！楽しみでドキドキなところ♡♡♡
注目の与え方で変化したのか、結局その先の「真我」に目覚めちゃったから現実が変わったのか？って(*´▽｀*)
面白くてたまらん世界に身を置くＭＡＹＵさんです。
人の解放されていくのを見ていると、同時に自分まで解放されるっていう、
「良い方のもらい事故」があるのもたまらん♡じゃあ、うちもやってみよう♪なんて参考にさせてもらうことも（笑）
これがみんなでやるメリット～よね。
ふたつの偏りのない物の見方を身に着ける習慣。ＭＡＹＵさんと極めてみませんか？継続は力なり！です。
旦那さまへのＬＯＶＥ♡も復活するかも！？
子どもに毎日おこらなくて良くなるかも！？
まあ怒らない親が良い親だとも限りませんけどね！（はい２つの見方ができました！とさ笑）
＊日本一詳しく心理学と数秘を教える講師を目指しています。「福井の母」を目指します！
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＜MAYUさんてどんな人？＞
地方の情報誌に私が載ってま～す
福井の新しい情報誌「Ｕｐふくい」の創刊号、テーマは「女性力」
私の前世は、「転んでも必ず起き上がれるよ！」という意味を込めたダルマ（起き上がりこぼし）を、色んな状況の方に配っていた武道家だったそうです。
ヘーーーですよね笑 ホントに勇気づけを前世からしていたなんてビックリです
こんなＭＡＹＵさんですが、「幸せはお寺から」をモットーに、
もっと楽しく楽に、そしてキラキラ輝く私でありたい！と望む女子を応援しています(^^)
（男子ももちろん応援していますよ！）
