こんにちは！
いつもブログへのご訪問ありがとうございます
福井の田舎でお寺の住職の嫁をしていますMAYUです。
カウンセラーでもあります。
お寺では講座やセッションを行っています。
梅雨真っ只中。皆様いかがおすごしでしょうか。
お寺の夏の行事がスタートし、
本格的な夏の到来です。
それでは今日は告知です。
アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけコミュニケーション講座
８期生様の募集のスタートです
今回はお寺での対面コースです。
福井県の皆様は必見！！
アドラー心理学を学びたい方、是非ご一緒しましょう！
「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」。
これはアドラー心理学の根底に流れる概念です。
もし、この世界から対人関係がなくなってしまえば、
それこそ宇宙のなかにただひとりで、
他者がいなくなってしまえば、
あらゆる悩みも消え去ってしまうでしょう。
ｂｙ アルフレッド・アドラー
あらゆる人の悩みはすべて対人関係の問題に帰結します。
自分はどのような人間でありたいか、と考える際には、
必ず周囲の目を気にしているのです。
このＥＬＭ（エルム）勇気づけコミュニケーション講座では、
アドラー心理学を基に、理論と実践をくりかえしながら、
シンプルに簡単に心理学を学べる講座です。
「心・意識」という目には見えない世界についての学びだと言えます。
自分の心・意識が皆さんの現実にどう作用しているのか、
理論と実践を交えながら進んで行き、更に「勇気づけ」の姿勢を取り入れることによって、世界が優しく変わっていくのです。
といっても実際の生活している環境は変わらないのですが、
なぜか意識が変われば自分の世界までもが優しく心地よいものに変わって行くの
を体験できるという「体験型プログラム」となっています。
アドラー心理学の特徴を活かし、
「勇気づけ」の普及を目的として開発されたのがＥＬＭ（エルム）勇気づけ講座です。
ＥＬＭ勇気づけ講座の最大の特徴は、体験型の学習方法だという点です。
講師が話をして、それを聞いて理解するという形ではなく、リーダーのガイド役に従って、
・まず「やってみること（ＤＯ）」
・次に体験した内容を「振り返ってみること（ＬＯＯＫ）」
・それを日常生活でどう活かしたら良いかを「考えること（ＴＨＩＮＫ）」
これを自身で体感し、体感したことをグループでシェアリング・フィードバックしていく所が特徴です。
【ＥＬＭ勇気づけ講座は、全１２章で構成されています】
主にコミュニケーションついて学べる内容です。
第１章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
第２章 聴き上手になる
第３章 言い方を工夫しよう
第４章 感情と上手につきあう
第５章 自分のスタイルを明確にする
第６章 セルフ・トークを意識する
第７章 目的を意識する
第８章 自分の人生を引き受ける
第９章 自分の良さを再発見する
第１０章 当たり前の価値を再確認する
第１１章 物事を前向きに考える
第１２章 勇気づけをする
・主婦・サラリーマン・独身男女、どんな立場の方にもオススメです。
・何より自分自身をもっと好きでいたいと望む方
・パートナーシップとの繋がりを深めたいと望む方
・職場でのコミュニケーションの場に使いたい、そんな方にもオススメです。
・既に生き迷っている方
・自分を生きると覚悟を決めたそこのあなた！
・職場で上司や部下との間で、自分の意見が言えてないなどコミュニケーションに悩んでいる方
・主婦の方で起業を考えている、夢実現を目指している方
・もっとＨＡＰＰＹに、ときめく世界で生きたい女性達！
・生きやすさって何？興味はあるけどって方
・アドラー心理学っていう本を書店で見かけ、ちょっと覗いたことのある方
・MAYUに会ってみたいと思う方
待ってるよ！
・いつもイライラして怒ってばかりのママ
・子どもの行動が理解出来ないというママ
・感情をコントロールするってどうやるの？
・ 勇気づけの子育てについて知りたい。
・もっと 聴き上手になりたい。
・ 家族との関わりに悩んでいる。
・ マイナス思考で過去ばかり考えてしまう。
・パパとも仲良くやっていきたいと悩んでいる
これらにひとつでも当てはまると感じる方に、オススメの講座です
・自分や子育てに自信が持てる
・イライラが減る
・人と比べてイチイチ落ち込まなくなる
・自分も人も好きになる
・家族や大切な人を勇気づけられる
・前向きになれる
・理想のママになりたいと焦ったり自分を責めることがなくなる
・立派なママより幸せなママになれる
・クヨクヨ体質から卒業できる
・コミュニケーションが上手くなる
・パパと何だか「仲良し」が復活するかも
・自分にいっぱい〇がつけられる様になる(^^)
簡単に言うと・・・
・ご家族や職場でのコミュニケーションを学ぶ講座です。
・人間関係が楽になるヒントがイッパイです
・学ぶことによって自分自身を勇気づけ、その活力を他者への勇気づけとして応用することが出来るようになります。
・毎日の生活の中で、継続して活用していただきやすい内容です。
そして何よりも私が開催しますので「和気あい❤あい」してます（笑）
受講生様、お楽しみに～(^^)
私が最初にこの講座に出会った時は、色々大変な事が重なった後で（こどもを亡くした後だった）、「自分が何者なのか・・・」「自分への自信も無い」「こどもが亡くなったのは私のせいだ」「自分自身の事を好き！とは言いきれない私」こんなのがつきまとっていました。
もう、モヤモヤの暗黒状態なのにもかかわらず、無理して笑って頑張って子育てしていました。もう一回「自分と向き合いたい！」「亡くなった子供の分もＨＡＰＰＹに生きたい！」と思っていながらの受講でした。
まさか今ではそこで学んだことを、今度は私がお伝えする側になるなんて、その時はみじんも想像していませんでしたが（笑）
こんな自分の変化も、講座を体験して日々の中で「自分とのコミュニケーション」を積み重ねてきたからだと思います。
皆さんも自分の心が元気になることで、どんな変化が家庭の中におこってくるのか、ご自身の人生への変化につながるのかを是非体験してみて下さい。
「自分への信頼が持てると、世界は変わる」という事を私は自分の体験で知りました。
そして今では、未来の私にワクワクできるようになりました(^^) 私も皆さんにお伝えしながら今でも自分への勇気づけの毎日なんですよ！
今度は私がみなさんに私が勇気をお分けする番です！
(私、前世では勇気づけのダルマを色んな境遇の方に配っていたらしいですよ！ 今世も前世も同じ事してるんだね～笑）
こんな私と、皆さんも講座でご一緒しませんか？
是非男性の方も勇気をだして参加してみてくださいね❤
さて始めますか？その前にチョット好きな人の写真でも見て波動を整えます
わたくし、アドラー心理学勇気づけリーダーMAYUが開催いたしまーす
自分自身との心や意識の世界にジックリ向き合い、軽やかに豊かに生きる力を養っていくことを目的とします。
学校では教えてくれない大事な事がビッシリと詰まっています。
自分を愛する為に、どのような意識を持つと良いのかを学んでいきます。
今の環境の中で楽に楽しく、もっとあるがままの自分で生きたい！と思われている方のお申し込みをお待ちしております。
子育てにおいては、子どもの問題を取りあげるのではなく、ママの意識が子どもの行動にどう関係しているのかを学べる「目から鱗」な講座です。
勇気づけと言う言葉から、きっと「がんばれ！」「やれば出来るよ！」
なんて言葉を子供にかけることが勇気づけだと思われている方、いらっしゃいませんか？
その子が素晴らしい子になることを目的としているのではなく、その子が既にどれだけ素晴らしいのかに気づいていくのが「アドラー流子育て」です。
理想の子育てを目指すのではなく、立派なママより幸せなママになる事を目指します。
ママだけでなく、パパ・おじいちゃん・お婆ちゃんも、
子どもをコントロールしないお孫さんとのコミュニケーションについて学んで行きます。
沢山のお申し込み、お待ちしております！
開催予定のイベントや講座のご案内
★ご質問や「こんなことやって欲しい」などの
リクエストもお待ちしております★
★ＭＡＹＵの講座など、最新情報はこちらから★
↓↓
https://linktr.ee/oteranookusanMAYU
＜MAYUさんてどんな人？＞
地方の情報誌に私が載ってま～す
福井の新しい情報誌「Ｕｐふくい」の創刊号、テーマは「女性力」
私の前世は、「転んでも必ず起き上がれるよ！」という意味を込めたダルマ（起き上がりこぼし）を、色んな状況の方に配っていた武道家だったそうです。
ヘーーーですよね笑 ホントに勇気づけを前世からしていたなんてビックリです
こんなＭＡＹＵさんですが、「幸せはお寺から」をモットーに、
もっと楽しく楽に、そしてキラキラ輝く私でありたい！と望む女子を応援しています(^^)
（男子ももちろん応援していますよ！）
