「この子は体力が無いから」
ちっちゃい頃から
親にも先生にもそう言われて、
自分でも生まれつきのものだと思ってた。
でも、
専門学生のとき
駅の階段の上り下りが辛すぎて辛すぎて…
「なんで10代なのに
お婆さんみたいな体になってるの？！」と
とてつもない悲しみと絶望感に襲われた。
常に気怠く、
立ちくらみや頭痛もしょっちゅう。
鉛のように重い体を
なんとか若さと気力で動かしていた。
「このままの状態で年をとるのは絶望的すぎる。
生まれつきのもので片づけたくない。
みんなと同じように元気に動きたい。」
と強く思うようになった。
＊
それから、
体のことを
少しずつ学びはじめた。
2010年ごろから、
・食べもののこと
・日用品のこと
・薬のこと
・こころのこと
・体の使い方
・体のケア方法
・意識のこと
気になったことは学びに行ったり、調べたり、
取り入れれそうなものは実践しては検証してを
幾度となく繰り返した。
学びを重ねていくうちに、
わたし自身が
発達グレーゾーン、起立性調整障害、HSPなどの
キーワードに当てはまることがわかってきた。
また、それらになる原因が
脳神経のホルモン分泌の偏り
慢性的な栄養不足、エネルギー不足
体の使い方の学習不足
ということが身をもってわかってきた。
（道なき道、藪漕ぎで行く）
あれから15年。
昔ならありえないと思っていたことが
次々と実現している。
車で長距離をあっちこっち移動してるし、
出張サロンのときはベッド諸々運んでるし、
最近は月1ペースで山登りもしてるけど
筋肉痛もほぼなく、
すいすい登れるようになってきた。
「まゆさん、元気ですね〜」
と言われることのほうが多くなった。
もちろん、
日々のメンテナンスは欠かさず。
といっても、
わたしにとっては
生活の一部になってるから負担はない。
それもこれも自分のからだと、
丁寧に丁寧に対話を重ねてきたからだ。
ときには
「なんやねんこの体💢まじめんどくさい！！！」
って喧嘩することもあったけど、
自分の取説を知っていけば、
あとは適切な使い方をしてあげたら
それぞれの持ち味が最大限に活かせるようになる。
唯一無二の無敵になれる。
ここまでくるのに
めちゃくちゃ時間はかかったけれど、
これからは無敵でしかない。
この積み重ねてきた時間を
次の誰かに届くように
発信し続けていけたらと思う。
✳︎
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やまもとまゆ
ゆるみの美容整体 まゆる美
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やまもとまゆ（山本麻由）
「アトリエまゆる美」主宰、大阪府四條畷市在住。さとう式リンパケア公認インストラクター・ララアップマスター。
父の鬱病や脳梗塞、自身の体調不良などをきっかけに20代半ばから体と心のことについて学びはじめる。さまざまな健康法を試すなか、さとう式リンパケアに出逢ったことで人生が180度変わりました。整形レベルの変貌を遂げただけでなく、心の不安定さもなくなり、心身ともにしあわせな日々を送っています。
◆主な経歴
▽20代：グラフィック、WEBデザイナーデザイナーとして勤めていた会社で自然療法やオーガニックの知識を学ぶ。
▽30代：20代で得た知識をもとに山小屋アルバイト、農業、風俗嬢などで自然や体のことを体感で学ぶ。
2018年〜現在はさとう式リンパケアを中心にセラピスト・講師としてのべ2,000人以上の方にお届けしています。
◆インタビュー記事、紹介記事
プレマ株式会社
らくなちゅらる通信2022年12月号掲載
さとう式リンパケア公式ホームページ内
講師が語るさとう式
